“不錯，守法而入門，順法而創新，這才氣把內功心法闡揚得更好，這幾日，你非常用心腸遵循心法在練功，但你冇有重視去領悟老朽前次對你講的修煉‘坐忘心法’的三個特性，即‘鬆’‘靜’‘順’三字訣，現在你把這三字訣的內容再默唸一遍，不再拘泥於心法，然後再把‘坐忘’內功練練，你必然會有新收成的。”施濤聲說。

“小侄先感謝施伯伯的經心教誨，您前次說‘北冥清閒劍’包含‘清閒劍’‘無相鐧’‘無涯棍’三大套路，詳細包含‘行雲水’‘蝶圓夢’等各種招式，不知施伯伯先教小侄練甚麼招式？”蕭北遊聽到施濤聲要教他練清閒劍的招式，非常鎮靜，他孔殷問道。

“你在這山上好好瀏覽這《坐忘心訣》，當真揣摩，按著上麵的心法當真修煉，老朽先歸去了，你一小我在此比較溫馨，你用心悟，用心練吧！”施濤聲說完，回僧捨去了。

蕭北遊坐在岩石上，翻開《坐忘心訣》，他帶著衝動的表情瀏覽內裡的筆墨，隻見上麵寫著：“……兩眼平視，腳立同肩寬，膝微曲，腰挺直，平心靜氣，一心內守，均勻呼吸，驅念守中，以意統之，守一存真，攝心歸一，抱元專守，以意領氣，意到氣到，貫穿真氣，充盈全部；吐納隨便行，剛柔肆意運，神主六脈，氣通三關，氣運活潑……。”

“誰是這一套劍法的第一妙手，我們就不群情了，將來自會曉得的，接下去，老朽要詳細教你學‘北冥清閒劍’的套路和招式，老朽將一招招細心演練給你看，並講明方法，你要連絡你所把握的‘坐忘心訣”來練各種招式，此前，你練‘坐忘’內功時，是把功力灌注在手眼身步上，現在，你要將其灌注於劍招上，隻成心與氣合一，內力與外招同一，內功與劍術一體化，你手中的‘三鋒青鋼劍’才氣闡揚出真正地能力。”施濤聲說。

“請施伯伯放心，小侄不會高傲的，必然謙虛學習！當真接管您的教誨！”蕭北遊說。