身後的小希立即呈現在羅生的身邊對著他說道：“看你這麼帥，必然愛吃糖醋排骨，對吧。”

張小菲扶著羅生坐到左邊的床上，對他說道：“我這裡有洗漱用品，幫你放到衛生間了，衛生間在餐廳的劈麵，內裡能夠沐浴，我現在去幫你找找換洗的衣服，或許你能夠嚐嚐我父親的。”

羅生心中說道：“體係，這就是麵板上所謂的五禽鍛體法3級的結果吧。莫非這個我從小就練的播送體操還真是甚麼武功秘笈嗎？”

華佗在《莊子》“二禽戲”（“熊經鳥伸”）的根本上創編了“五禽戲”。其稱呼及服從據《後漢書・方術傳記・華佗傳》記錄：“吾有一術，名五禽之戲：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鳥。亦以除疾，兼利蹄足，以當導引。體有不快，起作一禽之戲，怡而汗出，因以著粉，身材簡便而欲食。普實施之，年九十餘，耳目聰明，齒牙完堅。”

五禽戲是中原傳統導引攝生的一個首要功法，其創編者華佗，出世在東漢末沛國譙縣。其平生著作頗豐，但均亡佚。今傳《中藏經》、《華佗神醫秘傳》等皆托名之作。華佗弟子中聞名者有吳普、樊阿、李當之等人。此中，吳普著有《吳普本草》，李當之著有《李當之藥錄》，而樊阿則善於鍼灸及攝生，據傳他活到100多歲。

這個時候，正都雅到張小菲拎著小希的耳朵從2樓走了下來，臉上的紅暈還冇有褪去，見到羅生正拎著一個渣滓袋，張小菲放開了小希，幾部來到了羅生的身邊結過了袋子。

剛纔的這一下，是猿戲裡的懶猴伸腰，用過以後，羅生頓時感覺神清智明，一身舒坦，滿身的血氣開端流轉，傷口上又呈現了瘙癢的感受。

目前室溫也有靠近30度，能吐出白氣已經是屬於非常了，但是羅生這口氣生生的吐了一分鐘，一尺多長。

羅生換上了張小菲父親的衣服，非常稱身，然後清算了滿床的衣服碎片扔到了渣滓袋裡，然後拎著渣滓袋一瘸一拐的走出了本身房間的門。

就在張小菲考慮要如何幫羅生換上的時候，羅生問道：“你這裡有渣滓袋嗎？請給我一個。另有拿一把剪刀。”

說完張小菲就像一隻工緻的小鹿消逝在房間，而羅生也終究放鬆了下來，他略微試了試，發明本身在石膏裡的手臂和腿竟然完整不疼了，隻是有點輕微的水腫，帶著石膏讓他感到很不舒暢，更何況在體係的告急醫治下，骨骼和肌肉都已經完整冇有題目了，獨一樞紐和肌肉的痠痛冇法完整斷根。