健康為王_第五章:你是係統你有理 首頁

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實在陳非馬還很困想睡,題目是附身的體係不答應呀,剛纔那一記電擊獎懲可真夠凶惡的,電得他渾身汗毛都彷彿要焦了。那般滋味,實在酸爽非常:

“體係慎重提示:宿主的行動原則需以安康為第一原則,請嚴格遵循,並主動完成當前公佈的初階任務……”

這不欺負人嗎?就算你是體係,咱也要告你誹謗!

一刹時,他大腿彷彿被甚麼銳器給紮了一下,疼得叫起來。

“慢跑的精確姿式,要以足中和腳跟著地用力,頭部保持正和直,視野正火線,保持頭臀腳三點成一線;手臂不要生硬,重視放鬆,瓜代擺動……”

“跑步去。”

……

陳非馬曉得這體係並非真得用東西紮他,更不會產生任何身材上的傷害,隻是精力懲擊非常實在,冇有多少辨彆。

陳非馬哀歎一聲,持續跑著。

“宿主請重視,活動時要用心,才氣獲得抱負的熬煉結果。不要東張西望,更不要心猿意馬。”

陳非馬冇轍了,跑吧。一圈又一圈,到了最後,他認識都垂垂有些恍惚了。

好吧,你是體係你有理。

“嘿,看那瘦子,如何怪怪的,像個大企鵝?”

“那麼肥,還不從速活動,今後隻怕女朋友都找不著……”

這下冇體例,說六點半起床,就必須起來了。

陳誌飛有點不滿隧道。

時候流逝,來操場的人越來越多,垂垂變得熱烈起來。此中有男女門生,也有上了年紀的教員傳授,一個個到了處所就開端練習。

“宿主請重視,節製好本身情感。研討申明,情感顛簸過大有損安康。”

彭群理問:“你乾嗎?”

“不要思疑體係評價的權威,偏差率不超越萬分之一。”

另一邊的王江鵬看了看腕錶,叫起來:“乾,才六點半。胖馬哥,明天見你摔著了,要多歇息,我們就冇有叫上你去網吧。你不會是以挾恨在心,現在停止抨擊吧。”

一邊說著,已經超到了前麵,跑遠了。

說著,一骨碌起床,爬了下去。

不得不說,跟著國渾家們的餬口水常日趨增加,大夥兒也越來越重視攝生了。關於這方麵的話題熱度一向居高不下,隻是陳非馬地點的年紀和圈子,並不如何在乎。

冰冷的語音再度響起。

“我去,我覺得跑步是個彆力活,冇有想到還是技術活兒。”

“叮,宿主通過活動改良體質,獲得安康經曆值+1……”

這一下,三個舍友都有點不淡定了:

我靠,能不能不要這麼直白?

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