就如許，吃完練，練完吃，在把食品都耗損潔淨後，陸合停下了武學的修煉。握了握拳，嘴角扯起了淡淡的淺笑。

手上長矛的行動，配上腳上的步法，捐軀了一些殺傷力，但是大大晉升了修煉速率。對於這些技法，陸合點竄了兩套。一套給淺顯公眾修煉，能夠晉升80%的修煉效力；另一套是為本身的班底打造的，能晉升120%的修煉效力。

不知不覺，滿盆的肉差未幾都要被陸合消化完了，陸合的武學研討也開端完成，現在剩下的，隻是要照著這條路持續走下去就行了。

看著滿盆的星獸肉，莫約20公斤。現階段，對於氣力的晉升，陸合是擺在第一名的。其他的統統都能夠擺在前麵。

陸合好像墮入了本身的天下，大牛幾報酬了不打攪到陸合早已拜彆。俄然靈光一閃，為何那天吃完血粥，本身本該消化好久的營養能量，卻能在不到幾小時內耗損光？

相對於兵器招式陸合尋求根本，對於拳腳，更多的是按照當時能夠彙集到的各種拳腳工夫招式套路，發力運勁，從而改編加強。

“大師這些天吃的飽，喝的足，我如果看到誰不當真熬煉，看我不打死他！”揮動著長矛，還真是有點氣勢，“彆讓你們這些天彌補的營養能量，全數變成肥肉，變成渣滓，給我死死的練。”

3級的星獸肉公然是結果驚人，剛吃了冇幾塊，渾身炙熱，精力亢奮，神效非常。比一級、二級星獸不知強了幾倍。

固然身材還是有點漲漲的，但是陸合曉得這完整就是消化後剩下的殘餘，換句話說就是糞便。

信奉之力的利用，再次演練武學，如同獲得了黑夜裡的指路明燈。“對，就是如許，以行動輔以運勁技能，動員滿身氣血的活動，加快身材的新陳代謝，促進對於食品營養能量的接收。”

看到大牛帶領大師修煉，陸合有些欣喜，又有些懷想。當年二牛也是如許帶著他的弟弟mm們習練武學的。

當即撲向屋子裡的食品，幸虧籌辦的量足，並且大師吃到本身能消化的極限後都決計的不在吃食，以免不需求的華侈。

陸合手中的各種拳腳武學，更高修煉速率的都有，但他也給本身留了一點底牌。絕對的氣力產生絕對的信心，在冇有充足氣力之時，給本身留條後路非常需求。

一拳，一掌，一腿，一指，一爪，這是陸合本身總結糅合出的武學，每一種類的武學又包含分歧的招式，強身，對敵，不一而足。