【羅1:29】裝滿了百般不義、險惡、貪婪、暴虐（或作“惡毒”），滿心是妒忌、凶殺、爭競、詭詐、毒恨，

這四樣都是練習傑出聆聽的體例。在與人相處時，我們都會聆聽彆人發言，叨教我們是好的聆聽者嗎？一個好的聆聽者會使身邊的人得好處以及得安撫。願我們都能成為傑出的聆聽者！

妒忌是一種不安康的心機。當妒忌呈現時，要深思本身產生妒忌的啟事是甚麼？為甚麼會妒忌呢？

5、存眷本身的目標

1、自我檢驗

要體味本身人生的目標和意義是甚麼，然後將重視力集合在本身的目標上麵，而不是過分地存眷彆人的餬口與勝利，因為彆人的勝利與失利與我們冇有任何乾係，我們不要受他們的影響。

聽了對方的話今後，當用口賜與迴應，迴應時不要急於用口去審判與攻訐，乃要用口表示瞭解與體味，“瞭解與體味”該當是一名聆聽者的座右銘，因為人需求的是一名情願瞭解他的朋友，而不是一名鐵麵忘我的差人。

【創3:17】又對亞當說：“你既服從老婆的話，吃了我所叮嚀你不成吃的那樹上的果子，地必為你的原因受咒詛。你必畢生勞苦，才氣從地裡得吃的。

種下愛，收成愛，長存愛

【箴24:1】你不要妒忌惡人，也不要起意與他們相處，

【創3:10】他說：“我在園入耳見你的聲音，我就驚駭，因為我赤身露體，我便藏了。”

【箴23:17】你心中不要妒忌罪人，隻要整天畏敬耶和華，

我們要將妒忌轉化為動力，然後儘力地學習新的技術與知識，來增加本身的信心和成績感，當本身變得強大了，就會超出妒忌之心。

在與人相同時，身材的姿勢很首要，如果一邊看報紙、看手機一邊聽，或者是一邊做小行動一邊聽，這都是擺明不正視對方的姿勢。

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是以，我們要改掉隻願講不肯聽的風俗，正所謂“多言多語不免有過；製止嘴唇是有聰明。”

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【詩37:1】（大衛的詩。）不要為作歹的心胸不平，也不要向那行不義的生出妒忌。

6、練習包涵

種下愛，收成愛，長存愛

1、改掉不聽的風俗

在聽彆人發言時，必然要學習尊敬對方，用心當真來聽，如許，才氣聞聲對方話中的話，對方內心真正所想所要，不然聽是聞聲，卻不明白。是以，作為一個好的聆聽者“當真與用心”是必必要具有的聆聽態度。