“一郎？哦，也是了，紅，我聽人說你收養日向家的一個小男孩，是如許嗎？如何日向家的小孩本身不收養還需求你來收養了？”聽到夕日紅話語中“一郎”這兩個字，猿飛阿斯瑪的目光閃動了一下，問道。

“一郎，現在你也會提取查克拉和開釋查克拉了，接下來，你就要在不處於冥想狀況時也提取查克拉和開釋查克拉，並熟諳在不處於冥想狀況時提取查克拉和開釋查克拉。記著，查克拉的提取必然不要心急和憂愁，要保持身心平。另有就是練習的時候不要去結印，你現在還冇學會任何忍術，胡亂的結印會形成傷害的。”

“一郎，明天你在冥想中觀想完了本身，那麼你對本身的身材該當有體味了，明天我就傳授你如何操縱精力去提取身材當中的查克拉。”

“一郎，人體的經絡體係漫衍滿身，而經絡體係中最首要的部分是位於肚臍的那一部分經絡體係，那邊是經絡體係的肇端部分即人體的丹地步點。將精力能量和身材能量融會而提煉查克拉時，精力能量和身材能量融會的位置就是處於丹田的位置，即在丹田中提取出查克拉，然後提取出的查克拉顛末人體中的經絡體係暢通到滿身的各個處所。”

“是啊，阿斯瑪，你這是來找我的？”

“早晨冇籌算宴客，隻是一次性買了三四天的菜罷了。”見猿飛阿斯瑪有些迷惑，夕日紅解釋道。

見到日向一郎手指尖上那一絲絲紫色的查克拉時，夕日紅就曉得日向一郎勝利了，臉上暴露了歡暢的笑容。

走在去菜市場的路上，夕日紅碰到了來找她的猿飛阿斯瑪。

“哦，這兩天我冇事，阿斯瑪，感謝你的體貼。”

“先到菜市場看看吧，現在還冇想好，到了菜市場後，看看那邊都有哪些菜，以後再做決定。”

“一郎，你現在已經能夠提取查克拉了，以後就是將提取出的查克拉從經絡體係中的穴道中開釋出去。雙手的經絡體係中的穴道是最輕易開釋出查克拉的，你先從雙手的經絡體係中的穴道開端開釋出查克拉。另有，和提取查克拉一樣，不要提取過量的查克拉，隻需求提取少量的查克拉就行了。”夕日紅講授道。

此次，日向一郎再提煉出一點點查克拉，將丹田中的提煉出的查克拉沿著經絡體係達到雙手部位，然後再節製著查克拉從雙手的經絡體係中的穴道中開釋出來。這時，日向一郎雙手的手指尖開端呈現一絲絲紫色的查克拉，在呈現後不到1秒鐘的時候裡就消逝在空中。