“讓你每天沿著方纔跑過的線路負重奔馳。”燕銘說道。

“走吧，吃了早餐，歇息一下，還要跑步！”燕銘號召著韓嫣。

“不乾啥，你跟我來吧！”燕銘一邊慢跑，一邊向前。

“乾啥去？”韓嫣已經跑的氣喘籲籲。

隻是冇有特彆的練習跑步體例。燕銘在淩晨和孩子們跑步的時候俄然想到了後代的五千米負重越野跑步。

他穿戴文雅的長袍，跑起來天然不舒暢。

韓嫣隻幸虧前麵跟著。

現在的大漢朝軍隊，並冇有體係的練習體係。統統的兵士練習完整看帶兵的將軍。將軍練習的嚴格一些，戰役力就強一些。

他方纔弱冠的時候，就曾經在匈奴要地暗藏刺探。刻苦天然不在話下。隻是這幾年的日子過的舒心了，曾經的風俗丟掉罷了。

看到燕銘斷交的模樣，韓嫣曉得燕銘是當真的。

上身更是一件短小簡便的衣衫，長袍早就扔在家裡了。

軍中都以善走者為尊。所說的走天然也就是跑。

這類統統都靠人治的練習體係，軍隊的戰役力完整由帶兵的將軍決定。燕銘感覺這類練兵體例的確太掉隊。

燕安看到他們返來，趕緊端出溫水。韓嫣已經渴的不可不可的，端過來，大口大口的往下喝著。等他再偷眼一看燕銘，恨不得一腳把燕銘給踹開。

“這是擦臉的，你為何不早說？”韓嫣怒道。

“看你喝的挺香，冇美意義打攪。”燕銘一邊笑一邊擦臉。

他立即決定照搬過來。

看到軍漢們，燕銘俄然動了心機。他拉著韓嫣，冇有跟著孩子們回到燕家，而是開端繞著茂陵屯四周的一片山包，奔馳起來。

“探探路。”燕銘也喘著氣。

前麵的燕平幾近也是每天跟著跑步，可第一次跑這麼遠，也有些微微氣喘。

燕銘點了點頭，這類衣服再完美一下，本來就是要設備軍隊的。給韓嫣一套也不算違規。

聽了這話，韓嫣差點兒冇跪了。

“甚麼叫體罰？”韓嫣曉得燕銘是談笑，忍不住問道。

他用了幾近半宿的時候，來研討如何改進軍隊的練習體係。想到了很多，諸如俯臥撐、仰臥起坐，引體向上，舉重等一係列的練習項目。可就是把跑步給健忘了！

就如許，燕銘繞著全部茂陵屯周邊的處所，跑了一個大圈兒。這一圈兒下來，燕銘感覺如何的也有個五千米擺佈。

韓嫣發了幾句牢騷，也拿起方巾，放入水中浸濕，把臉擦了，卻忍不住橫了燕銘幾眼。

走過虎帳的時候，兩千軍漢也正在出早操。他們擺列成方陣，手握長戈，正在練習劈刺之類的技術，看到孩子們奔馳的步隊，紛繁打著號召，另有大聲談笑的。