回到八零年代打排球_第024章 彈跳力 首頁

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擊球點很高的話又該如何辦?如果對方打的是短平快的話又該如何?

“就是這個時候。”她雙腳蹬地,判定著方勤扣出的球的方向,手腕處已經碰到了排球。

233微微閃動了一下,它總算將近完成任務了。

林燕和程愛華都是聰明人,天然是清楚這內裡的事理的,隻是……

“建議你能夠彆離設置一個刻度,你這個身高,如果勤加練習的話,摸高應當能到三米。”233俄然開口,林燕怔了下,“能有這麼高嗎?”

對著牆練習攔網,林燕總感覺挺二的,不過她的確是攔網挺弱的,想想當年看日本的阿誰排球電視劇,女配角她爸爸從小就練習她跳高擊球,為的就是熬煉她的彈跳力,讓她學了排球後有充分的上風。

林燕曉得233向來未幾說的,關頭時候提點一兩句已經很不錯了,不過這體例倒是不錯,她如許的話有效進步本身的彈跳力,轉頭用在發球和扣球上也是有效的。

她偷偷瞄了眼中間的隊員的行動,雙腳用力蹬地,同時手在牆上劃下了一個不如何較著的刻痕。

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