回到八零年代打排球_第024章 彈跳力 首頁

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擊球點很高的話又該如何辦?如果對方打的是短平快的話又該如何?

她偷偷瞄了眼中間的隊員的行動,雙腳用力蹬地,同時手在牆上劃下了一個不如何較著的刻痕。

林燕有些不太明白,“跟我說這個乾嗎呀?”她貌似和程愛華還冇到這類無話不談的境地吧?

林燕愁悶,程愛華搭著她肩膀,“放心,我冇曲解,方陪練多大了,你才丫的小屁孩,看上我也看不上你呀,他是看重你,明白吧?方陪練的意義很大程度上代表著我們鍛練的意義。”

“再來!”方勤又是一笑,此次位置又變了。

隻是如果是主攻位的近網球呢?擊球的位置就在網口上方,或者間隔網不過十幾二十公分的話,又該如何去攔網?

林燕曉得233向來未幾說的,關頭時候提點一兩句已經很不錯了,不過這體例倒是不錯,她如許的話有效進步本身的彈跳力,轉頭用在發球和扣球上也是有效的。

林燕非常結壯的練習,被替代歸去網上實戰的時候,她還一時候冇反應過來呢,“到你了。”

“就是這個時候。”她雙腳蹬地,判定著方勤扣出的球的方向,手腕處已經碰到了排球。

林燕從勝利的高興中漸漸規複過來,她第一次主動去思慮如何應對對方的球,而不是一字一句服從宋鍛練和方勤的指導,他們讓如何打就如何打。

青訓隊裡誰說了算,宋鍛練唄。當然鐘院長如果想要管的話,天然是鐘院長說了算,但是體院的青訓隊可不止排球隊這麼一個步隊,另有籃球和其他,鐘院長也冇管過呀。

馮敏就是把胳膊往那邊一豎,但是就冇有後續了,但是宋鍛練呢,手做出了蓋帽的行動。

廢話,它莫非還能扯謊不成?

對著牆練習攔網,林燕總感覺挺二的,不過她的確是攔網挺弱的,想想當年看日本的阿誰排球電視劇,女配角她爸爸從小就練習她跳高擊球,為的就是熬煉她的彈跳力,讓她學了排球後有充分的上風。

程愛華清算好了,每次練攔網都挺折磨的,她甘願打對抗,可惜這是宋鍛練指定的打算,冇體例,不過看林燕不慌不忙還坐在地上,程愛華調侃了句。

林燕細心瞧著,看著馮敏漲紅了的臉,有些嚴峻,她這纔看出點門道來,攔網也是講究技能的,脫手的時候,對於球的判定,樣樣不能缺,林燕當初打球的時候就是個專業玩玩的程度,以是玩得冇那麼邃密,現在再度一看,發明本身現在也是排球技術滿點。

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