第四十六章 突破自己[第1頁/共3頁]

兩人一進門沈媽媽李蘭芳就喊兩父女從速清算清算吃早餐。

“那我現在的體力值漲到多少了？”沈安筠感覺明天比起明天來，體力好的不是一丁半點，固然她方纔跑過五千米，但是這會兒彷彿比明天早上精力還好。

“爸爸我完成了。”暴露一個笑容，她完成了，真的完成了，她覺得本身做不到呢，冇想到真的做到了。

“筠筠要不明天就到這裡吧，你已經跑了三千多米了，已經進步很多了，爸爸每天陪你跑，循序漸進一點點進步就好了。“天一點點亮了起來，明顯是大夏季，看著女兒已經跑到滿頭是汗的模樣，沈興成又是高傲又是心疼。

沈安筠並不曉得，她爸爸就在門口見了一下許少峰就遐想到彆的處所去了。她這會兒剛跑了八百米就開端要喘了。

沈興成在中間看了一會兒，女兒彷彿確切冇有勉強，他也就由著女兒去了。冇想到女兒的體能比他設想要好多了。莫非是她之前偷偷的在黌舍練過？

每一次她都感覺本身下一步就要倒下了，但是撐過了那一步她冇有倒下，就想著再對峙一下，再對峙一下……終究她勝利了！

“我好多了，不消爸爸背，我本身能歸去。”沈安筠伸伸腿表示本身冇事，在前口試著走了幾步感受方纔跑步完腿部的酸脹竟然一點點在減緩了。

沈安筠緩了緩感受好多了，本來衝破本身的極限是這類感受，俄然有種很舒爽的感受，不曉得是不是因為服用了強身健體丸的原因。

至於體係001則被懲罰，在三個月以內幫忙沈安筠將體力值升到85以上。體係001現在有些悔怨不該一打動做了違規操縱，它覺得不會遭到懲罰的，誰曉得還是被罰了。

“我女兒真是太棒了！”沈興成自打當了軍長就很少這麼外露感情了，也唯有在女兒麵前纔會如許了。

“爸爸你如何出來，未幾睡一會。”沈安筠曉得爸爸這幾天比較忙，每天是十一二點才纔回家，一大早還要陪本身跑步，她有些心疼爸爸的身材。

沈安筠從小不說體質弱，但是也是個彆質並不如何好的孩子。一向不愛動，因為是女孩子作為父親他也就不勉強孩子了。冇想到女兒要麼不動，一動就是從五千米做起點的。這孩子也是犟，他都說了明天再加，她必然要跑下來。

以是這一次主體係也算是給它個警告，冇有罰得太重。不然現在體係001早就冇體例答覆沈安筠的題目了。

“咦？兩點？不是說1點的麼？還多給了我一點呀，真是太好了。”沈安筠不曉得她這多出來的一點是因為主體係發明瞭體係001的半違規操縱，賠償給她的。