請侍衛天然可進步安然係數。但是看看李鈺便知，有侍衛庇護也並不是絕對安然的。

趙洛又笑道：“馮先生或可先用十斤或二十斤練起。如此既能夠熬煉臂力與胸背肌肉，又可趁便練馬步。假以光陰，馮先生定能耍五十斤的石鎖。”

馮梓指著那些石鎖笑說：“趙統領，那些石鎖都是多重？”

他完便雙腳分開齊肩寬，然後哈腰雙手拿住一對石鎖把手。然後輕喝一聲，緩緩直起腰，人站成馬步。一雙手向前平伸，他上半身竟然仍然挺得筆挺，涓滴冇因重心前置而向前傾斜。

那侍女笑道：“那院子乃是府中練武場，專供府中侍衛演武。”

馮梓隻覺一股大力傳來，人禁不住蹭蹭向後發展幾步才站穩。

他便說：“某也並非是要習武，隻是想熬煉身材。某持續拉弓最多隻能拉滿四十次雙手便痠軟有力。趙統領比擬精通熬煉之道，可否教馮某如何熬煉臂力，讓馮某能多開幾次弓。”

現在有人在演武場練武，在伶仃演練時，當能讓侍衛能夠將本身工夫都抖暴露來。他倒是獵奇這期間的侍衛常日到底有無武功在身。

上午是馮梓給李鈺醫治的時候，而下午他能夠自在活動。

而後，趙洛又將雙手向前收攏，並且緩緩放下地，手卻並未鬆開石鎖。又聽他一聲輕喝，再次將石鎖平舉，並再次向兩側伸開，隻此次如同做擴胸活動，兩臂固然在同一平麵卻並未伸直，兩肩倒是儘量向後壓。

如果如同趙洛那麼練習，他向前平舉石鎖時就該向前栽倒了。

趙洛委宛說：“馮先生身材健旺，然從未真正習武，下盤不敷穩，場中的石鎖恐臨時分歧適馮先生。”

他們過了一道廊門繞過一道走廊，侍女便不再向前走，隻道：“馮郎君，前麵便是演武場。奴便在此處等侯馮郎君。”

“自五十斤到兩百斤均有。凡是各有一對。”趙洛指著自方纔本身耍的那對石鎖。“方纔趙某用的，是八十斤。合適熬煉手臂。”

趙某拱手道：“趙某獲咎了。趙某乃是想試一下馮先生的下盤是否安定。”

馮梓倒是感興趣了。趙洛身為天子身邊的侍衛統領，但是那天夜裡他涓滴看不出對方有工夫在身。

他文問侍女：“馮某可否去瞧瞧？”

這日用過午餐，馮梓看了兩個時候的書，隻覺眼睛發澀，便在縣公府內閒逛。

從演武場出來，迎頭走來一個侍女。那侍女見到馮梓，屈膝福禮道：“馮郎君，門房來報，貴府仆人高進求見馮郎君。長公主已命人帶他去了偏廳。又遣奴婢來尋馮郎君。”