岐伯一聽，從速恭敬地行了個大禮，說：“黃帝您這題目，的確是問到了點子上，高深又接地氣！這但是六合間的大聰明，是神仙們都看重的東西，也是我們老祖宗一代代傳下來的寶貝。我固然不算聰明絕頂，但當年聽教員講的時候，但是聽得入迷呢！”

老百姓呢，一個個跟進了冰窖似的，身材發熱情裡卻煩躁得跟貓抓似的，早晨躺在床上，心就像被小鹿亂闖，跳個不斷，還時不時來個心悸小插曲，感受心臟都要跳出胸膛了。更慘的是，手腳冰冷得跟冰棍似的，上高低下，裡裡外外都是一股子寒氣，的確是“冰火兩重天”的進級版。有的人呢，還會神態不清，說胡話，心疼得像被針紮，哎喲，那叫一個難受啊！

說到這裡，我們也得給當代讀者來點合用的。麵對濕氣重的題目，我們能夠如何做呢？起首，多吃點薏米、紅豆這類排濕的食品；其次，多活動，出出汗，也是排濕的好體例；另有啊，保持表情鎮靜，彆讓濕氣影響了你的表情。至於那些穴位嘛，比如陰陵泉、足三裡，常常按按揉揉，也能幫忙身材排濕哦！

這場“大戲”最後，還導致了一個嚴峻的結果——黃氣（能夠瞭解為天然界的生命力或能量）受損了。如許一來，糧食產量就大大降落了，大師的日子就更難過了。天上的歲星（木星）也彷彿在點頭感喟，說：“這地球啊，真是讓人操心！”

岐伯點頭：“冇錯冇錯，穴位就像是我們身材的開關，按對了就能治病。比如說，你如果感覺胸悶氣短，我能夠教你按按‘內關穴’，就在手腕那邊，一掐一揉，嘿，那叫一個舒坦！至於中藥嘛，那更是廣博高深，得按照每小我的體質和病情來配。比如說，你感冒了，我得看看你是風寒還是風熱，風寒我就給你開點辛溫解表的藥，比如麻黃、桂枝，用量嘛，大抵就是幾克到十幾克不等，得精準才行；風熱呢，就得用點清熱解毒的了，比如金銀花、連翹，也是適當就好，多了少了都不可。”

老百姓們可就遭罪了，肚子開端模糊作痛，彷彿內裡有個奸刁的孩子在打滾；手腳發涼，感受像是被夏季的尾巴悄悄掃過；表情也變得悶悶不樂，就像陰天裡的雲，沉甸甸的。更嚴峻的，肌肉開端萎縮，走路都像踩在棉花上，腳底下還時不時傳來針紮般的痛。哎，用飯也不香了，四肢有力，彷彿整小我都被濕氣吸走了精氣神。