設想一下，夏季到了，特彆是那北風凜冽的十一月，萬物都像是穿上了厚厚的棉襖，把“氣”啊、“能量”啊都藏得嚴嚴實實的。在我們的身材裡，也有個“小太陽”叫太陰，它就像是身材的後勤部長，專門賣力存儲和分派能量。但偶然候，這後勤部長事情太賣力，或者有點兒“貪酒”，把能量藏得太多了，成果呢？肚子就鼓起來了，這就是中醫說的“太陰病脹”。設想一下，你的肚子成了個小堆棧，內裡堆滿了“能量貨色”，能不脹嘛！

再來講說“欲獨閉戶牖而居”這事兒。此人啊，俄然就變得特彆宅，恨不得把門窗都關得嚴嚴實實的，自個兒躲在內裡享用“喧鬨光陰”。這實在是身材在自我修複，它感覺內裡的天下太喧嘩，本身需求個溫馨的角落來調度內鬨。就像是手電機量低時主動開啟省電形式，減少不需求的耗損，等候“充電”機會。

當然，詳細如何用這些草藥，還得按照每小我的體質和病情來定。就像做菜一樣，分歧的食材要搭配分歧的調料和火候，才氣做出甘旨好菜。中醫看病也是如此，需求望聞問切，四診合參，才氣開出最合適你的藥方。

說到這裡，我們無妨來個小詼諧插曲：如果你比來感受心脅痛得像是被誰偷偷揍了一頓，躺在床上翻身都困難，還時不時感覺身材裡有股子力量在蠢蠢欲動，想要“逃獄”，那可得重視了，能夠是你的“少陽小太陽”玩嗨了，需求給它降降溫，讓它循分點。

“浮為聾者”，這個聽起來有點玄乎，但實在說的是氣機不暢導致的耳聾。就像是一條河，水流被堵住了，下流天然就乾枯了。我們的耳朵啊，也是靠氣血滋養的，氣血一堵，耳朵就“歇工”了。這時候啊，得疏浚經絡，讓氣血通暢無阻，耳朵才氣重新聽到美好的聲音。

說到這裡，我們無妨來點實際的，聊聊如何應對這些因陰陽平衡引發的小弊端。前人的聰明奉告我們，調和陰陽，關頭在於適應天然，調劑餬口風俗。比如，夏季炎炎，我們能夠適當飲用些綠豆湯、菊花茶來清熱解暑，製止陽氣過盛；同時，早晨早點歇息，製止熬夜傷陰，讓身材有充足的時候來修複和調劑。

再來講說“腰脊痛不成以俯仰”，哎呀，這的確是三月裡的“硬漢應戰”啊！為啥這麼說？因為這時候，大天然在“一振”之間，萬物繁華，朝氣勃勃，而我們的身材卻能夠因為“厥陰”的拆台，腰部經絡受阻，氣血不通，就像是老舊的機器零件生鏽了，一動就哢嚓響，還疼得短長。設想一下，你本想來個帥氣的哈腰撿東西，成果“哎喲”一聲，腰直不起來了，那畫麵，既難堪又疼痛。