起首，如果你感受腰痛連著脊背，那種痛啊，的確是直通雲霄，中轉頭頂，這時候，我們就得請出足太陽經的“郤中大俠”——委中穴來救場。這委中穴啊，就像是身材裡的“排水溝”，一針下去，淤血、濕氣十足排擠，那叫一個痛快！設想一下，淤血跟著銀針緩緩流出，腰痛是不是也刹時減輕了幾分？

我們碰到了一種特彆的腰痛，書上說這是“同陰之脈”作怪。設想一下，這腰痛就像有個小錘子不斷地在你的腰眼裡咚咚咚地敲，敲得你直不起腰，還莫名其妙地腫了起來，那感受，的確是“腰”氣沖天，卻又無可何如啊！不過彆怕，中醫有妙招！書上奉告我們，要處理這個題目，就得找“同陰之脈”的費事泉源，也就是現在我們說的“懸鐘穴”，它藏在我們小腿外側，外踝尖上三寸，腓骨前緣的處所。想當年，我們的老祖宗可冇GPS定位，全憑一雙慧眼和手感，精準地在這位置紮上三針，嘿，那腰痛啊，就像被把戲棒一揮，刹時減輕了很多！

說到委中穴，它但是個寶藏穴位，藏在我們膝蓋前麵的凸起處，就像是藏寶箱的鑰匙孔一樣，悄悄一按，就能翻開減緩腰痛的大門。不過，彆急著本身脫手，得找專業的中醫徒弟來操縱哦，他們伎倆純熟，能讓你的腰痛刹時減輕很多。設想一下，徒弟悄悄一針下去，彷彿東風拂過，帶走了你腰上的千斤重擔，是不是感覺輕鬆多了？

設想一下，中醫徒弟伎倆矯捷地在你陽陵泉穴上悄悄一按一揉，再共同上鍼灸或者拔罐，那股子被少陽脈“鎖住”的氣血刹時就被束縛了，你的腰部就像是被翻開了開關，生硬感、疼痛感漸漸消逝，取而代之的是一種前所未有的輕鬆和安閒。

說到這解脈引發的腰痛，那感受就像是腰上綁了根緊繃的帶子，略微一動就疼得跟斷了似的，還特彆怕事，整天提心吊膽的。這時候，我們還是得在“郤中”下工夫，也就是當代說的“委中穴”四周。你細心摸摸，如果那邊有些小結節，像是黍米粒一樣，那就是了。這時候，彆躊躇，一針見血！你能夠會看到玄色的淤血噴湧而出，彆擔憂，那是身材在排毒呢。比及赤色變紅，那就是奉告你：“嘿，哥們兒，毒素排得差未幾了，能夠出工了！”

設想一下，你正悠哉遊哉地走在春季的陽光下，俄然，腰部傳來一陣莫名的沉重感，就像是有人偷偷在你背上掛了個裝滿石頭的揹包，還特地拉長了你的脖子，讓你的脊椎和屁股（我們高雅點說，叫“尻背”）也跟著遭殃，那感受，就像是整小我都被拖進了慢行動的天下，轉動不得。哎，這實在就是足太陽脈在跟你開打趣呢！