黃帝一聽，眼睛亮了：“快，快接著說，我洗耳恭聽呢！”

最後說說腎大爺，他白叟家如果出了題目，那但是滿身性的大事件。肚子鼓得像有身，小腿腫得跟蘿蔔似的，喘得跟牛一樣，還特彆怕風，一吹風就顫抖。腎大爺虛了，就更慘了，胸口、肚子、小腹輪番疼，手腳還時不時發麻發冷，表情也降落得跟霜打的茄子似的。這時候，得給他來個“溫腎壯陽”療法，少陰經、太陽經都得好好疏浚，再放點血，讓他白叟家重新找回“腎”氣淩人的感受。

提及來，這五味啊，各有各的妙用：辛味能發散，酸味能收斂，甘味能和緩，苦味能堅毅，鹹味能硬化。我們吃藥治病，那是為了驅邪；但平常飲食，五穀雜糧是根底，生果是幫助，肉類是增益，蔬菜是彌補。把這些食品的性味搭配好了，吃進肚子裡，那就是在悄悄地補精益氣，讓身材越來越棒！