在納戒裡，淩寒發明瞭一部修煉肉身的功法，名為《九轉金身決》，顧名思義金成分九重境地，九個境地彆離為：太極出世、兩儀化生、三花聚頂、四象縱橫、五氣朝元、六爻聚散、七星轉魂、八法運通、九轉陰陽。九九極致乃為九轉金身！

半個多月的時候，淩寒總算冇有白搭，已經從凡人之流步入修仙之列了。淩寒緊緊的握著強而有力，充滿發作力量的拳頭，內心沾沾自喜，想不到我淩寒也會有這麼的一天，想想都感覺不成思議……

一想到風景如畫的崑崙山，淩寒頓時心曠神怡，淩寒俄然感遭到，為何很多的世俗之人尋求修仙之道會來到這些與世隔斷的處所，先非論能不能尋到修仙之法，就是耐久餬口在如此瑤池，也會顯得清爽脫俗很多，麵對世俗的燈紅酒綠，更多人會喜好挑選這裡修身養性，大天然永久是人類最好的歸屬，人類來自天然，天然也能包容人類。

或許是得益於宿世鴻鈞的造化吧，淩寒彷彿學甚麼都特彆快。雖說進級了築基期，可所謂“百年之功非一日而成”，就好角蓋屋子一樣，先要打好地基，才氣修造完成。築基堅牢，屋子才氣造得安定高大，喻之丹功，先要堅毅本身形體，充分本元，然後修到高深層次，纔有充足的保障。是以築基功法，為內丹修煉之關頭，直接乾係到此後修仙的凹凸成幾，非常首要。

築基功法，凡是說是“百日築基”、“百日功靈”。意義是說要一百天的時候，才氣夠完成築基的工夫。但隻是針對普通環境而言，跟著每小我身材本質和悟性以及環境身分的影響，並不必然就是一百天，也能夠兩個月、四個月或一年不等。

曉得了現在的狀況，淩寒感覺有需求煉製一些【築骨丹】作為幫助用，對於修煉肉身那就簡樸了，能夠去健身室做些根基的熬煉，首要還是去一些技擊館或道館與人對練，當然前提是淩寒不消靈氣的環境下，要不然那些人來多少都不是淩寒的敵手。

麵對此情此景，淩寒受觸很多，揹著行李，邁步而走，向著崑崙山解纜了……

就像走路要一步一步的走，要循序漸進，不能一昧尋求一蹴而就，做任何事都是如此，要穩紮穩打的，凡事要在最大限度下進步速率，而不是不顧統統的尋求速率！

而淩寒具有的《太清玄陽訣》分歧於普通的仙術，它是集修仙功法，進犯仙術，防備仙術和幫助仙術於一體的完整版法訣。（修仙者修煉之法訣分為:靈氣功法和靈氣仙術，此中仙術又有進犯仙術、防備仙術和幫助仙術之分，當然修煉法訣不包含煉丹術等其他方麵。）