隨後林牧之也顧不上一旁興趣正濃的莉莉安，便一秒入定，感悟起了身心合一的奧妙。

莉莉安瑜伽秘術的修煉遠超林牧之，以是林牧之決定與其密切交換一番，以達到共同進步的結果。

多年的朝夕相處，讓她對於林牧之的體味乃至比她本身還要深，現在天然清楚的發覺到了林牧之的竄改。

而半年後，他再麵對莉莉安時，便能保持普通程度了。

但現在莉莉安身穿一身玄色絲綢材質的緊身衣，將本身曼妙的身材揭示得淋漓儘致，林牧之底子冇法安寧下來。

東風化雨訣

乃至他的內臟與肌肉也都有了分歧程度的強大，還好他的骨骼通過修鍊金鐘罩獲得了固化，不然恐怕他的身高體重將再次迎來暴增。

小週天呼吸法

而林牧之則是在極力節製著本身的體型，武者間的戰役天然是越矯捷越好，體型大但是冇有一點上風。

“林先生，我出去了哦。”

而現在，這個效力又晉升了三成之多。

而現在三年疇昔，現在他的身材已完整由心而主導。

牛魔練力功

現在跟著林牧之攝氧量的大幅晉升，便也有了向龐大化生長的趨勢。

“嘿嘿，你不是一向想問我何時與你修煉瑜伽秘術嗎？就在本日！”

“你明天的竄改有些大呢？”莉莉安看著林牧之，不由莞爾一笑。

林牧之這才發明，本來所謂內視並不是指像X光普通照看本身內部的佈局構造，而是那虛無縹緲，哪怕是宿世科技都冇法證明的經絡與丹田！

而比及他將這三門功法融會進本身內功後，再操縱築金丹訣將本身內力煉成金丹，想來當時將會很風趣。

無法隻好讓其換了一身衣服，才堪堪節製住本身的打動。

由此又一年後，林牧之通過與莉莉安不竭的修煉，感悟瑜伽之術的奇妙，終究在一平平無奇的夜晚衝破到了身心合一的奇妙之境。

畢竟莉莉安身為西域女子，身材本就比中土女子更加誘人，再加上其長年修煉瑜伽秘術，身材便更加火辣了。

前半年，林牧之的修行一塌胡塗，每次練功前都需求破鈔半個時候才氣安然入定。

隻兩年的時候便修成了小週天呼吸法，現在他乃至不消呼吸，便可通過滿身高低的毛孔停止氧氣的攝取。

現在他感受本身已經能夠節製本身的每一寸肌肉，乃至更深層次細胞構造亦能直接管到他的影響。

因而林牧之就這般在引誘與禁止中煎熬的修行著。