多年了。”“病來如山倒，病去如抽絲。千萬不要焦急，要對治病有信心、恒心、決計。老叔你先坐凳子的三分之一，2腳平行，與肩等寬，滿身由上而下順次放鬆。企圖念將頭、頸、肩、肘、腕、手、手指放鬆，將胸背、腹腰、胯、膝、踝、足、趾順次放鬆。再放鬆一遍，再一遍。好，現在想腳底下開了一個洞，身上的病氣，沿這個洞排上天下，3米、9米、20米。好了，企圖念將腳上的洞封閉。老叔，你有甚麼感受？”