以後則是擴胸活動，踢腿活動，體側活動，體轉活動，滿身活動，騰躍活動。

先做預備姿式，筆挺站立！

回到家後，斯摩克先到地下冷藏庫中看望了一會冰棺中的父母後，隨即來到廚房中籌辦食用晚餐。

他試圖開端剖析方纔失利的啟事，起首一心二用很難，一邊保持球體大要安靜，一邊在球體內高速扭轉，他現在還做不到，這和節製十個一模一樣的扭轉球體不一樣，這是要節製兩種狀況。

但是克洛克達爾將沙子，通過不知破鈔了多少精力和汗水的練習，開辟出一係列大能力的戰役技術。

斯摩格發明不知不覺中，天空完整黑下來了，他瞅了瞅潔白的半月，失利的表情在溫和月光的安撫下消逝了很多。

光仿照豆豆果實如何行，還得超出它！

隨後從左腳開端原地踏步起來。

他兩臂前舉，掌心相對。

不然他一個十二歲的小孩，如那邊理食品和其他的餬口題目？馬琳梵多島可冇有處所讓他打工掙錢，並且就算有他也不籌算去乾那些，熬煉本身纔是正道。

斯摩格看著連一秒都冇對峙住就漏氣了的煙霧之球，無法地笑了。

跟著心神思惟的通報，十個煙霧之球再次開端向內扭轉起來，扭轉的速率算不得快，起碼冇法用”高速“一詞描述，大抵就和用手扭轉籃球的轉速差未幾。

說真的，沙沙果實和他的煙煙果實很類似，沙不就是比煙大一些的顆粒物嗎？如果要說上下級，他非常思疑沙沙果實能夠是煙煙果實的下級。

他但是天然係才氣者，並且在高層看來才十二歲的斯摩格，非常適合用來停止“精確的思惟教誨”，用這些小恩小惠，讓他對水兵產生絕對的認同感，如何算都劃算啊！

他一開端停止分裂煙霧之球時隻能分出四五個，並且還冇有涓滴硬度，撐死了也就是泡沫的程度，彆說用來撞人了，蹭到一點都會變形。

第一步元素化，跟著斯摩格策動才氣，他的身材快速地竄改成紅色的煙霧，很快就隻能見到一小我形的煙霧站在院內。

跟著意淫的程度更加深切，他乃至胡想著如果勝利了，那這招完整能夠作為十八歲之前的絕招來用啊，想想數個螺旋丸砸人的景象，多麼讓人衝動！

也就是說在滿身煙霧化以後，他的每一道煙霧都是眼睛，而如此多的視角，他竟然冇有感到任何的不適，非常天然的就風俗了這類感受。

第二步分裂化，一團煙霧敏捷分裂成十個煙霧之團，然後它們開端快速向內扭轉起來，同時跟著扭轉煙團逐步變得渾圓起來，很快構成十個籃球大小的煙霧之球。