說完後，雲飛就扭頭向船艙內走去。

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看著雲飛分開的背影，娜美的胸口不竭起伏，小臉上暴露惱火的神采，咬牙切齒的嘟囔道：“雲飛，你這個木頭。”

現在娜美已經將飛龍探雲手中的18套手骨熬煉法全數把握，獨一隻差的就是長時候的對峙練習和堆集，然後在融會貫穿一氣嗬成。

烏索普則不然，力量是他的短板，練習起來天然困難。並且力量的練習可不是七天便能夠達到較著結果的，那是需求長年積累的熬煉，以是說烏索普今後的苦日子，還長著呢！

不過總的來講烏索普還是有進步的。

索隆是統統人中最讓人放心的，不但本身練習，還趁便催促烏索普，烏索普能夠對峙下來，索隆絕對是功不成冇，至於索隆本身也有一個非常大的進步跨度。

固然熬煉的過程很辛苦加痛苦，但香吉人還是扛了下來。至於結果比索普必定強很多，但是香吉人本身卻並不對勁。

完成以後，索隆又進入本身給本身製定的練習打算當中，持續練習力量。

如果說在這七天中進步最較著的是娜美的話，那麼進步最不較著的，那就事烏索普啦。

與阿龍的一戰，給草帽統統人都上了一課，讓他們明白了本身的氣力還並不敷以征服巨大航路，以是必須加強本身的氣力，而飛行的這七天，統統人都冇有閒著，都在冒死的練習當中。

而娜美這時卻雙手抱胸，轉過身去，嬌嗔道道：“哼，吝嗇鬼。”

以是這七天烏索普熬煉的內容隻要一項，那就是力量。

雲飛見本身將手抽出來以後，娜美也冇有甚麼特彆的的反應，頓時長舒一口氣，心定了下來。

固然烏索普終究對峙下來了，但是練習的結果還是遠遠不如娜美。

六人中，娜美的根本是最差的，掉隊世人太多（烏索普除外），以是隻要肯冒死儘力，結果很較著就出來了。

?

吃得苦中苦，方為人上人。

這七天中，娜美的首要精力全數用在練習雲飛教的手骨熬煉法，她的手根基每天都要抽筋數十次，每天早晨歇息的時候，娜美的手都腫的和豬蹄一樣，如果不是有雲飛的家傳練習藥膏，另有香吉人的愛心營養套餐，娜美絕對不成能對峙下來的。

在這七天的艱苦練習中，草帽海賊團的六小我都有了非常較著的進步，不過進步跨度最大的還是娜美。

七天的時候非常的短，對於普通人來講底子冇有甚麼結果。但是對於方纔經曆了一場大戰的草帽一夥來講，倒是收成斐然。