唉，好打動，有木有？

固然說一些好的刀，比如大快刀21工，用他們斬斷一些淺顯的鐵，並冇有甚麼難度，但是劍豪的斬鐵，是要用淺顯的刀，去斬顛末鍛造的鋼鐵。

就是不曉得夏季保暖如何樣？算了，先如許吧，有金手指，到了夏季我的體質應當能趕上他們倆了，他們都冇事，我有掛還怕個球？

這下倆兩人都點了點頭，錢加大鬆了一口氣。

回到酒館與瑪琪諾告彆，就見馬奇諾拿出了個大包裹，內裡是瑪琪諾為他籌辦的被褥和換洗的衣物，錢加還看到了一些貝利。

起床洗漱一番，與瑪琪諾說了一聲，就先去了羅布大夫那邊。

因而三人就先從十千米越野跑開端了練習，錢加大抵打算了一下線路，終究到之前去過的斷崖處為起點。

清算了一番行李，三人圍坐在一起，錢家向兩人一一先容了上午需求做的體能熬煉。

錢加比了個OK的手勢：“都搞定了。接下來的時候就請多多關照了。”

反而一陣舒爽過後，體力再次充分，又開端了一輪衝刺，終究在非常鐘厥後到了起點！

嗯？此次如何又加體質了？臥曹，這甚麼狗體係，你到底是如何鑒定嘉獎甚麼的？

這個練習的時候應當不短。以後再做一下根本六項的練習，一下午應當差未幾完事了，如果有空餘的時候，再來一趟十千米越野掃尾。完美！

宿世的錢加，雖說將近30一事無成，但興趣愛好還是很多的，固然各方麵都稀鬆平常，但大抵的道理，他還是體味的！

到了山頂艾斯和路飛，根基上已經歇息好了，錢加一邊在四周安步陡峭氣味，另一邊開端給兩人講授靜坐。

路飛呲著大牙，伸過腦袋：“如何樣，如何樣？是不是超酷的錢加？”

路飛打頭陣，艾斯接過了錢加手裡的一個包裹，在前麵跟著，幾人走了約莫半個小時，很快來到了一個蓋在樹上的屋子前。

比如拳擊散打的發力體例，和一些不敷之處的根本練習體例，都能夠讓路飛和艾斯學一學。

說到這裡，錢加給他們演出了一套棍花，再加擺佈連擊的套路，又給他們講授了棍類兵器最根基的幾項，劈、掃、挑、戳、掄。

見艾斯把話題帶回正路，錢加持續說道：“當然有乾係，當一名劍士想衝要破成劍豪，就必須衝破斬鐵的一關。

艾斯接過話說：“那劍士跟我們感受天然和藹的活動有甚麼乾係嗎？”

錢加再次加快，非常鐘後已經遠遠的看到那邊了，能看到路飛已經快到處所了。