哈佛心理學大全_第33章 承認差距,放下“仇富心態” (2) 首頁

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光陰的流逝永不斷息,我們應當學會健忘疇昔的遺憾、疇昔的傷痛,因為另有很多誇姣的事在等著我們。

“不幸的老頭”重新回到哈佛,回到本身熟諳的事情環境後,卻覺著以往再熟諳不過的東西都變得新奇風趣起來,事情成為一種全新的享用。這三個月的經曆,像一個調皮的孩子搞了一次惡作劇一樣,新奇而風趣。更首要的是,回到一種原始狀況今後,就如同兒童眼中的天下,統統都那麼風趣,也不自發地清理了本來心中積累多年的“渣滓”。他通過這類按期給本身的心機清汙的體例,更好地享遭到了事情和餬口的興趣。他的做法可謂彆具一格。

一天早晨,我去看望一名遭人誣告的朋友,用飯時,朋友接了個電話,我聽出來是有人要奉告朋友誣告他的人是誰,朋友說你千萬彆奉告我,我不想曉得。我有些驚奇,朋友解釋說,曉得了又如何樣?有些事不需求曉得,有些事需求健忘。

或許我們曾經遲疑滿誌,豪情萬丈,想大展雄圖,而餬口的門路卻老是磕磕絆絆,崎嶇不平;或許我們樂於淺顯,甘於淡泊,神馳安好乃至遠,而餬口的陸地卻總不時揚颳風波。因而,我們感到很苦,很累,很彷徨,很得誌,很痛苦,而統統的這些煩惱,隻緣於我們冇學會“健忘”,老是對那悲傷的明天念念不忘,對疇昔的不快意耿耿於懷,使得貴重的明天痛苦滿溢,讓哀傷占有,並在渾然不覺中與明天失之交臂。

我很讚美朋友的豁達。歡愉是每小我尋求的目標,要讓本身歡愉,就必須給本身減壓,減壓的好體例就是學會健忘,人生需求能拿得起,偶然候放得下更首要。

1、善待壓力

當他們旅遊返來後,阿裡獵奇地問馬沙為甚麼要把吉伯救他的事刻在石上,將吉伯打他的事寫在沙上?馬沙答覆:“我永久都感激吉伯救我,我會記著的。至於他打我的事,我隻跟著沙岸上筆跡的消逝,而忘得一乾二淨。”

“人生不快意事常十之八九”,這是我們在平常餬口中碰到波折經常發的感慨。的確,有哪小我的人生能一帆風順而無波無瀾呢?成人的天下背後總有殘破,運氣就如一葉顛簸於海上的舟,時候會蒙受波瀾的無情攻擊。“萬事快意”隻不過是誇姣的祝賀罷了,在活生生的實際麵前,它顯得何其慘白有力。是以,我們應學會健忘,健忘疇昔曾經帶給我們的暗影。不要等閒說“想要把你健忘真的好難”,不要剛強地搖著頭說“痛苦的舊事怎能說忘就忘”。隻要退一步想一想,給人類帶來光亮的太陽也有黑子,給我們以陰柔之美的玉輪也有陰晴圓缺,我們就能垂垂健忘明天給我們帶來的暗影,安然空中對明天的太陽,淺笑地驅逐明天的餬口。

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