隻要被他的目光掃到，幾近統統人都會感覺滿身汗毛倒豎，內心更會湧起一股極度不舒暢的感受。

十點三非常，到健身房，做二百次負重深蹲，做一百個引體向上，十五公斤啞鈴擺佈平舉一百五十次。

但是風影樓卻冇有遊移，他用力點頭：“嗯！”

六點鐘晚餐。

聽著朱建軍的號令，雷洪飛無言的翻了翻白眼，在心中對本身的行動連罵了幾聲“笨伯”。如果不是從薛寧波的嘴裡，聽到了朱建軍的舊事，對這個眼睛比鷹還尖，嘴巴比蛇還毒，身板比猴子還瘦傢夥有了幾分歉意，他纔不會捐軀本身貴重的私家活動時候，拉著風影樓一起跑到鴿舍，破天荒的當作了環衛工人。

“但是……我們已經清理一半了。”風影樓掙紮著鴿子籠裡爬出來，他拍掉身上的灰塵，道：“要實在不可的話，就讓我一小我把剩下的活乾完吧。朱建軍教官你看，這些鴿子即冇有架空我，也冇有對我抗議。”

這就是朱建軍一天的餬口作息表。

七點鐘收看中心電視台的訊息聯播。

“我會告訴你們宿舍樓的辦理員，從明天開端，你早晨就在這個鴿舍裡睡了。”

七點四十五分，在圖書室翻閱國表裡軍事冊本和雜誌。

要曉得，本來他雷洪飛在讀中學的時候，但是一個就輪到值曰，能躲就躲，能賴就賴，實在不可的話，就東拉西扯胡亂拚集，非要扯上幾個對他有好感的女同窗，一起群策群力，趁機偷懶耍詐的超等大懶蟲啊！