徐海的心中閃過一絲不祥的預感，他問道：“你能不能向我解釋一下？”

以徐海的體能，在如許一組練習下來以後，也是氣喘籲籲，體力靠近一段時候以內的極限了，題目是郭琳還是坐在那邊，底子冇有任何表示，直到徐海一個上午的練習科目結束。

“乾甚麼？”徐海皺著眉頭，盯著郭琳，說道。

徐海不由得暗罵了一聲，走向了本身的歇息區。

徐海瞥了她一眼，不曉得這個女人葫蘆裡賣的甚麼藥，但是他並不籌辦和一個女人辯論，並且郭琳說的對，他也有本身的練習安排，既然這位高中籃球鍛練不肯過早的泄漏秘笈的內容，徐海決定還是遵循本身的練習打算行事，正如他對梁旭所說的那樣，究竟上他對於郭琳並冇有多少等候。

而這幫小球員們則是非常鎮靜，畢竟和nBa球員同場練習是一件非常可貴的事，即便這位球員在nBa僅僅是一個邊沿人，舉個例子，在nBa底子混不下去的邦奇－威爾斯在cBa表示的如同喬丹普通大牌，這就是差異。

徐海氣憤地盯著郭琳，明顯她如果再胡吹大氣下去，他會本身立即回身就走也說不定，明顯郭琳也發覺到了徐海的情感，停止了自我標榜，直接切入正題。

“頹廢練習法？我如何冇有傳聞過？”徐海迷惑地問道。

“如果你不說話，冇有人當你是傻瓜，立即給我去繞操場跑2o圈！”郭琳一改剛纔循循善誘的麵孔惡狠狠地說道，明顯是某些悲傷處被不人道的提及了。

一組帶球跑，接一組身材本質練習，再來一組以射中數作為結束的投籃練習，最後再來一組帶球跑，接著一組折返跑，這是一個將近45分鐘的練習組合，在結束以後，反覆練習，一共停止三次，差未幾要停止兩個多小時，這也讓十三中的高中球員們目瞪口呆，如許高強度的練習底子是他們聞所未聞的，當然，徐海還冇有空向他們解釋，如果有東西的話，普通他還要加練一組力量。

“……我現最能摹擬出實戰的狀況無疑就是在頹廢狀況，這個時候身材的反應降到了最低的程度，心機的壓力也非常大，最棒的是人的鬥誌無疑是在最低穀，這個時候停止的練習無疑能夠最大程度上激出球員的潛力，簡樸的說，這就是摹擬在nBa所常常不適應的高強度狀況……”郭琳奇異活現地說道。

中間的高中球員們暴露一絲憐憫而又痛苦的神采，明顯郭琳的某些練習讓他們影象猶新。