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他的傳球更加變得結壯，冇有了花式的各種高難度傳球，正麵的單手傳球和雙球傳球，他從這幾種簡樸的傳球技能中垂垂感到一種利用小訣竅。

機會，傳球的機會纔是傳球中最首要的，當然前提的你要有正規的各種傳球的發力技能，這邊是傳球練習的本質，將傳球行動練熟了，在場上抓住那些傳球機會。這便是一記妙傳或者是戰術傳導球的意義。

他的對位者是球隊中的主力後衛，那貨在鍛練員吹響停止的哨聲後，分分鐘朝他無法讚成道：“林強，你這身材就像是牆啊，我撞一下都帶著主動反彈結果。”

第兩百零一章【儘力而結壯】

林強結壯而儘力的完成著鍛練組下達的各項練習項目，他老誠懇實當著沉默的練習者。埋頭苦練著，他曉得此時不練更待何時的緊急感有多強，他想上場去比賽，而在這裡揮散汗水則是他能夠獲得上場資格的首要評價之一。

比賽場上中打擊速率和戍守反應都是能夠在這項練習中得以熬煉，折返跑能練速率，短間隔的發作力，也能夠磨耐力，增加練習者的耐久力。

貼身戍守，不冒進，頻繁滋擾，這些都是林強在之前的練習中學到並且持之以恒的東西。

林強聞言後也未幾說話，隻是一個勁的傻笑。他還記取鄭科給他的友情提示。

完成折返跑練習以後，緊接著等候參訓球員們的是他們熟諳的戍守練習，彷彿明天的練習項目有點過渡性子，都是小球員們在這一個月中幾次練習了無數次的。也帶著點複習和總結以及檢測的意味在，因而這群小球員們都是發力在儘力以赴的表示著。

黃國強在歇息時曾朝林強走疇昔隨便鼓勵了幾句，他感覺林鞏固然在戍守端還稍顯稚嫩，經曆不敷是他的優勢，但這點也是能夠漸突變好的，被多虐菜幾次戍守經曆天然多了。到時候天然會進步。而林強在戍守端的挑選做的很穩妥，妥當的戍守挑選是戍守端中比較首要的，因為隻要有一次稍稍冒險的挑選，敵手就有能夠打成打擊。那麼之前的戍守勝利，都能夠會因為此次的戍守失誤而形成不成估計的成果。

他在戍守端總會挑選較為保守的貼身戍守，固然輕易被有著絕對速率的後衛，比如林飛一招晃開過人，但麵對其他速率稍慢的前鋒後衛，他仰仗著身材的強健另有對峙跟上的腳步，也是將他們纏得夠緊的。

折返跑是籃球活動中不成製止的一項練習，它能夠晉升練習者的反應速率，和隊友之間的共同，另有諸多好處。但它倒是常常讓籃球練習者產生心機驚駭的一項練習項目，乃至有報酬了它而吐了不止一次。