冠軍之籃_第189章 【從防守做起】 首頁

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整整一上午二個多小時的時候,九十六名參訓小球員們紛繁被各自的鍛練們生生按住,他們在滑步的天下裡欲-生欲-死。期間,林強在這後衛組中是莊飛的吼聲中最常呈現的背號仆人。他戍守端根基靠認識,戍守行動幾近冇顛末練習,天然是初始表示最爛的一個。

短跑以及戍守滑步練習,這二者的瓜代共同練習,後一項有著更多的歇息時候,就是方纔在短跑過後表示的有些吃不消的莊林此時已是規複了大部分體力。

“明天我們第一堂練習課首要練習是腳步,說白了一點就是打擊端和戍守端上的挪動腳步。你們能夠在黌舍裡接管過一點戰術跑位的練習,那也是算是腳步練習中的一種。”莊飛對勁環顧一圈整齊地站在其劈麵的參訓球員們,而後他又道:“我們現在即將要學習的是戍守腳步,實在你們如果冇有球隊的核心位置,你們絕大多數人善於的打擊才氣都無用武之地,冇球權你打擊再鋒利有效?”

主鍛練莊飛在最後站出來,他看起來年過三十餘,一副墨客模樣,看似斯文的麵孔,給人的第一感受便是此人是個儒帥。可他一瞥見小球員們如果未按其安插練習,在練習中怒斥聲音但是最大聲的,乃至一度蓋過了拿著小喇叭的格林外教。

而後在莊飛的樹模下,他們輪番上場做起他所傳授的戍守滑步行動。

能當選南北練習營的小球員們,實在力團體相稱不錯,當然這僅是在高中聯賽的範圍以內而言。但停止這個練習營的本意就是將這群有點潛力的球員們通過一段比較體係而科學的練習營餬口,提拔出些氣力不錯的校園籃球人才進入國青隊熬煉。

莊飛所帶的這後衛組小球員們聞言後反應各有分歧,大部分人臉上微微暴露憂色。林強表示的極其沉著,其心中更是暗忖道:“鍛練的主觀印象題目,如何說都是你贏了。畢竟終究解釋權也是在你手上啊。”

用過早餐後,參訓的小球員們歇息了二十來分鐘,他們在食堂內裡三五成群地漫步閒談幾句,以後便是在九點二非常定時到達了不遠處的籃球館,開啟了明天的正式練習。

相較於黌舍球隊主鍛練的馴良可親,練習營的主鍛練更像是軍訓時的教官。這裡桀驁不馴的天賦的受難記,就算是在聯賽中多大牌的球員到了這裡,也是鍛練組說了算。統統聽批示,練習營的規律不成犯。

“入營的第一天,我就誇大一點,你們現在不再本來的球隊核心那般的角色。服從批示,遵循規律,鍛練指導隻要三遍,畢竟對著你們這群近一百多名參訓球員,我們鍛練組才五六小我,連我這個總鍛練也得了局指導。”莊飛語氣帶著點冷詼諧口氣,但是在此的各個參訓小球員都不敢笑,乃至不敢出聲。他們隻能是冷靜地聽著,然後嚴厲的點頭表示明白了。

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