格鬥巨星_第六章 基本體能訓練 首頁

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“算是吧。”

但是現在張淩峰明白,“死肌肉”也比你冇肌肉強啊,真要克服擂台了,一個八十公斤級彆的選手,就是靠著這一身肌肉就碾壓你六十公斤級的了。張淩峰之以是輸的這麼慘,除了本身打不過以外,就是徐驍西比本身材重高出十幾公斤,靠著體重上風一個抱摔下來,張淩峰真是感覺冇脾氣!

歸副本身剛纔都差點閃到腰了,張淩峰也不敢直接停止狠惡活動,如果然拉傷肌肉就費事了。以是他漸漸走到了菲德爾的身邊,假裝隨便的問了一句:“菲爾德,你有過職業搏鬥經曆?”

以是傳統技擊開端時候見效非常遲緩,淺顯人哪怕就是去健身房一年下來,隻要能咬牙對峙,都能有較著的肌肉塊了,而傳統技擊很多時候遵循步調走的話,還在入門階段盤桓。阿誰時候張淩峰也是諸如一些人的設法一樣,這類速成靠著大量東西乃至是服用蛋白粉的肌肉都是模樣貨、“死肌肉”等等,

菲爾德停下了本身打擊沙袋的行動,饒有興趣的朝著張淩峰問了一句,畢竟這類存眷職業搏鬥的華人實在比較少見。

張淩峰畢竟經曆過十年體校生涯,哪怕他主攻的是傳統技擊,利用的當代東西想到來講比較少,但是並不代表著他一竅不通。像是沙袋這類,根基上是搏鬥通用道具了,普通人利用的沙袋不超越四十公斤,海內拳手大抵就是六十公斤到八十公斤的模樣,而菲爾德這個沙袋的重量張淩峰目測起碼有八十公斤,並且從他能夠把沙袋給打閒逛的力量看,菲爾德一拳下去的力量不會低於一百五十公斤。

上輩子張淩峰剛進入到體校的時候,實在並冇有打仗到甚麼東西練習,阿誰時候技擊項目仍然是遵循傳統形式,也就是用“自重”來練習,比如說馬步、俯臥撐、引體向上等等。厥後跟著春秋的增加,也開端利用杠鈴這些東西了,不過更老的一些傳統大師,用的還是石鎖、抓提沙袋這類的體例。

要曉得這並不是拳力打擊測試,而是快速出拳擊打沙袋的力量,普通的淺顯健身愛好者很難有這類程度,而不會像菲爾德那樣做出一些專業搏鬥姿式。加上角落的阿誰標準擂台,以是張淩峰能夠鑒定,菲爾德應當不是甚麼純真的健身者,絕對有很深厚的搏鬥經曆,不然不會在中年時候還保持著如許的力量速率跟技能。

張淩峰聽到胯部傳來的異響以後,直接在內心內裡仰天長嘯起來,本來就冇對這具身材抱有甚麼希冀,但是這身材貧乏熬煉程度,的確比本身設想當中還要嚴峻,弱雞都不敷以描述了,真是廢材啊!

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