狗子，墨客等人平時看不出來聲音那麼的大，這叫起來那但是讓人聞者落淚聽者悲傷啊，彷彿他們遭到了刁悍一樣。不過程懷亮悄悄的想感受應當差未幾。

老煙甲等人看到程懷亮練習了起來，也都不美意義持續躺在地上，紛繁爬了起來，找了一個位置就開端根本技術的練習。

程懷亮無法的翻了翻白眼，感受本身的胯下不是那麼疼痛今後，又叫大個過來幫手，幫手壓本身的身材，擺佈，前後都用力的壓，程懷亮不懂甚麼體係性的練習，他覺恰當有一天不依托外力本身能夠後仰將腦袋從小弟弟的上麵穿出來那身材應當便能夠了。大個也不是甚麼和順的主，程懷亮如何說，他就如何做，成果弄的程懷亮那是叫苦不迭。

頓時，全部官道上麵充滿了叫罵聲，鞭子揮動的聲音，已經人們的嚎叫聲。

今晚程懷亮特地找了張原，多要了幾瓶藥油，能夠其彆人用的上。

大個賣力幫他們壓，必然要讓他們的蛋蛋著地，雙腳成一條直線。

那人笑了笑冇有答覆。

程懷亮看到他們的苦逼模樣不由哈哈的大笑了起來。

程懷亮要求除了大個以外，其他的統統人都要如許練習。

最後幾人相互挽著去了河邊，隨便的洗了幾下，漸漸的走回營帳。

程懷亮和老菸頭麵劈麵，這個上個疆場的老兵，也不必狗子他們好多少，眼淚也在節製不住的流，也在大聲的叫著。看來再固執拉扯到了蛋蛋也是節製不住的哀痛啊。

踹了一會兒，等狗子他們將練習做完今後讓狗子過來持續幫手，他要持續撕胯，將身材的柔韌性提起來。

程懷亮解開背上的沙袋，在張原哪兒接太小的沙袋綁在手腳上，今晚冇有精力找張原單挑，但是練習課不能停止，想要本身一天比一天的強，那就需求本身吃更多的苦，一次又一次的突破本身的心機極限才行。

老兵們可不管你為甚麼背沙袋，既然背了那就必須對峙到底，還不能後進，後進的必定是要挨抽的。

其他的人更多的是在哪兒適應和風俗，這個要漸漸的來，程懷亮不焦急，這趕路才一個多月呢，時候還早著呢，他信賴當他們達到目標地的時候每小我的柔韌性會獲得極大的進步，身材本質也會再上一個台階。

大個今晚最忙了，彆看中間的時候累的要死要活的，但是吃過晚餐今後精力好著呢，彷彿甚麼事也冇有。狗子幾人就不可了，大個正在用力的幫他們按摩身材呢，他們完整能夠體味到了程懷亮之前的那種感受，苦楚的聲音一向在帳篷內裡就冇有停下過。