第三是籌辦縮骨。應用力量內功，使骨胳縮小間隙，疊排緊密，讓身子骨變得藐小而窄，以利穿孔而過。

想到此，齊浩煙從速往大門外一站，就籌辦練習如何使骨胳變小。

能夠是老者住在此山村，幾十年如一日的喜好平靜，幾近冇有村民會來打攪他們。偶爾有村民顛末老者屋旁，也是快步拜彆。老者與齊浩煙的落拓空間，絕對私密。鄉村人忙都忙不過來，誰有表情去體貼那些不乾農活的人？再說，鄉村人對那種隻用飯不乾活的人，嗤之以鼻。巴不得繞道走，就怕自家也有人會跟著染上那種好逸惡勞的惰壞習性。

第四是重視縮骨挨次，身材穿越孔洞之時的挨次。普通環境下是：一隻腳先伸進孔洞去，同邊的一隻手，也伸進孔洞去，然後，把腦袋伸進控洞去，再就是把另一隻手也伸進孔洞去。最後纔是身子、腰部和另一隻腳伸進孔洞去。

練縮骨功，先是要熱身，即就是所謂的活動筋骨。這是第一步。第一步得保持一份安寧的心。

大敵當前時，加上又冇有外援的環境下，行動就得加快一些。隻要功法諳練，就出不了不對。以是平時很多練習。心繫功法，耳聽敵情，眼觀四方，一鼓作氣，一縮而成。叮噹，成了!

齊浩煙撓了撓頭，期呐呐艾隧道:“師父，弟子還未涉足縮骨功這一門功法，應當如何練成？我能夠說得不對。我就隨便說說。說錯了的話，師父您彆活力!”

老者聽了，忍不住又是好氣，又是好笑，便說道:“你說吧，為師不活力。為師這幾十年來，都未生過氣。今後，能夠也不會活力。可不像你們這些年青人，動不動就活力。傳聞內裡的天下中，另有因為活力而殺人犯法的。聽起來真是不成理喻。”

老者眼神如電，雙目炯炯有神，他的頎長脖子，彷彿更長更細了。老者腦袋上的頭髮，長了很多，也黑了很多，顯得更加稠密。隻是他的身材，看上去彷彿瘦了些許。

齊浩煙趕快伸手接住。喔，還挺沉的。

故，不管哪一種功法，也不管哪一種術法，最首要的是施實者的心態。隻要心態平、穩、靜，功法與術法，就冇有不勝利的。

此時的齊浩煙，正在板屋外邊兒練習縮骨功。這一段時候，他的身子骨，瘦了不止一星半點，也精乾了很多。能夠是他想學功法的心切，也有能夠是他不間斷地練習著這一種——能夠令人瘦身的縮骨功。