走的是道家修心煉體之路，需摒棄邪念以腐敗靈台、凝神聚意以抱元守一，統共分為任情、無情、忘情三境地，彆離對應道門的“至人無己、神人無功、賢人知名”三重境，每一境地又有三層之分，總和九層，內裡生變，需融會貫穿方得九九歸一。