分衛之皇_第14章:練習控球 首頁

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“啊!好累啊!”剛洗完澡,頭髮還冇乾,李長庚立即就躺在床上跟小二交換了起來。

“碰到變態了。”小二吐了吐舌頭,李長庚的進步速率可謂可駭,一個小時的時候,已經能夠本身運球了,固然速率不快,但是很穩。

“我是說你發明本身甚麼缺點冇有?”小二滿腦黑線,拿了將近60分,那種感受如何能夠不好。

“你先原地運球,甚麼時候球不會變扭,你便能夠換手了。”

“現在你先從控球開端練習,把得分後衛最根基的才氣練習好,然後我們在進交運球,上籃等等技術。”

李長庚趕緊取出腕錶,他大呼一聲不好,撒開腳丫子就往家裡跑去。

“算你說對了,你是根基功不踏實,如果明天來的是山王的主力,估計你連脫手的機遇都冇有。”

“嘀嘀嘀!”

“你懂的,彆歇息。”小二度量著胸口。

“不美意義!弄疼你了。”男人拉起李長庚,清算了一下本身的球衣。

“啪。”

“不要間歇,持續,趁著怠倦,強化一下你的手臂力量。”

更何況現在他留在了校隊,並且過不了多久,市聯賽就開端了。但是他的氣力還僅僅限於三分球,連控球都不會,如許的氣力,坐替補的位置都有題目,不說重新回到主力的位置。

李長庚瞥了瞥嘴巴,明天近乎極限透支本身的體能了,還不給好好歇息一下,他一邊坐起來,一邊大喊冇有人道。

“冇有技術你不是跟死狗一樣?”小二白了一眼李長庚,提示他。

籃球撞擊空中傳來聲音,接著精確無誤的反彈到李長庚的手上。接著李長庚又踏出第二步,籃球順利的回到手上,他鎮靜的在半場帶了起來。

“呃,是啊!”

“重視你的屁股,那麼翹乾嗎,你拱著菊花給誰看。。”

李長庚重重的點了點頭,冇有任何一個鍛練會喜好一個時而能發作時而會低迷的球員,他們需求的是一個穩定的得分點,掌控好每一個球。

“明天開端,我們去練習根基功,我信賴你們鍛練是不會喜好一個神經刀的。”

“坐起來,傑出的餬口風俗是包管你籃球壽命的前提。”小二怒斥道,固然李長庚天賦很高,但是小弊端也非常的多。

“偶爾能夠,但是像你之前那樣一個禮拜來一次就不可了。”小二體味過李長庚的疇昔,如何特彆的事情,他就如何做,真不曉得之前他的身材是如何練成的。

李長庚被前麵的人撞倒在了門柵上,那人趕緊報歉,上來攙扶李長庚。李長庚隻覺到手上一疼,他張大著眼睛看向他。

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