秦朗現在不但是需求練習本身的根基功，也不但是需求更好的把握一些戰術素養；他對本身的身材本質還是有些不對勁，固然根柢不錯，但是秦朗感覺本身能夠做的更好。

“好吧，我感覺你的這個發起不錯。我這段時候對本身的要求太嚴格了，我也需求學會放鬆一點才行。”

他曉得本身的上風，那就是無與倫比的察看力；可惜在比賽中還是有些球員會攻破他扼守的球門，哪怕秦朗清清楚楚的看在眼裡，但是他的身材跟不上，如許的挫敗感更激烈。

或許有重視專項練習，畢竟秦朗是門將，側重點一定和一些運動員一樣；加強專項技術練習，進步肌肉的節製才氣和發力前的伸展放鬆才氣，這些實在都是很首要的。

他現在看起來餬口是比較單調的，但是秦朗底子不以為現在如許的狀況有甚麼不好的。說到底，秦朗是樂在此中。

秦朗笑了笑，他感覺本身還真的是需求學會勞逸連絡；這段時候的他有點對太緊了一些，也應當敗壞一下了，如許才氣包管一向處在最好狀況。

秦朗現在有些感受了，固然還是迷含混糊的，不過這確切是一種很不錯的發起；固然秦朗現在冇籌算去當其中場批示家，那是因為根基功不牢再加上現在首要做的就是門將的本分。

作為土著，赫普克還是曉得很多風趣的事情，他就曉得有一隻叫做保羅的章魚挺風趣，這也是他們籌算去水族館的時候順帶看看的風趣工具。

有些時候想要去更好的球隊，還真的是有一部分啟事是但願能夠獲得更好的、更專業的練習。一些頂級聯賽球隊、那些頂級球隊，那但是有著龐大的鍛練團的，是能夠獲得一些高程度的鍛練專門的指導。

赫普克戀慕妒忌恨的說道，秦朗的察看力極限在那裡在奧伯豪森隊內早就引發過會商的。固然冇有一個共鳴，但是秦朗的隊友們分歧以為秦朗的視野太誇大了，幾近就像是雷達普通掌控全場，這個傢夥的視野就是非人類的。

白日是在練習場練習，戰術演練、根基功練習以及體能練習等等，有著太多需求進步的處所，秦朗也確切學到了很多。

秦朗很清楚他需求做的事情另有很多，而這些練習也一定是短時候就能夠表現出來結果的。不過也冇乾係，這是日積月累的事情，秦朗向來都不希冀一蹴而就，這底子就是不實際的事情。

“咦？這彷彿是一個不錯的體驗啊！”

除了每天在練習場上儘力以外，秦朗回到了公寓還是會不竭的進步；不竭的看一些戰術闡發，看一些比賽集錦等等，這也是秦朗現在要做的事情。