在顛末10多分鐘的歇息後，艾希感受好了很多，它昂首看了看‘奉侍’它的李長生，眼神少有的充滿了溫和。

“艾希，停息一下，我們現在前去竹林，你的任務很簡樸，那就是儘快把握粉碎爪！”

“恭喜你，又獲得了進步！”

唰～唰～唰～唰～

粉碎爪，屬於扯破爪的進階技術，常常一爪下去，就能夠對對方的骨骼、肌肉形成龐大的粉碎。

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李長生趕快上前，用手沾了一些粉末，摩挲了一下，感受著那股細滑，這些粉末纖細柔滑，也唯有粉碎爪才氣形成如許的征象。

今後的一週時候，艾希的練習首要分為兩個方麵，除了穩固粉碎爪外，殘剩的時候全數用來極限練習。

在艾希跑過起點的刹時，李長生當即看向沙漏，計算艾希的速率。

這一次，負重狀況下的艾希花了1/15沙漏跑完整程。