“方靜，腋下不要夾緊，放鬆，感受能放下一個吝嗇球的那樣……”

這個圓圓，真是愛耍寶，跟瘋子真是有的一拚，不過膽量比瘋子小一些，也就是看畢教員和藹才這麼猖獗。

下午，海德高中育英館內。

總的來講，讓靈氣直接與淺顯人的靈根打仗目前尚是冇法做到的，以是林楚同窗你提的這個彆例也就隻對少數人有一訂代價，破鈔大量資本終究總能對靈根的生長會有必然促進。但這過程中華侈的資本隻會更多，故而起碼，對於在坐的各位，都是不實在際的體例。

哄的一下，音量炸開，上麵的門生一下開端交頭接耳，鎮靜地群情了起來，要曉得，靈根生長度啊，這但是影響到可否成為修真者的最關頭的身分啊。

林楚依言上前站好擺出站樁姿式。

畢曼華也冇想到會有這個答覆，較著得愣了一下，然後臉上也忍不住掛上了含笑：“刑元超同窗還挺愛開打趣的。還是我來奉告大師吧。這其一呢，就是強身健體，這站樁既能保養心神，又能熬煉形骸，既能健強腦力，也能加強體力。其二呢，這站樁能夠進步你們的靈根生長度的生長……”

“是的。靈氣存在於我們周遭，每一寸氛圍中都含有，靈根存在於我們體內，在人體的呼吸過程中，靈氣一樣有進入我們體內，顛末體內的循環運送，天然會有靈根打仗到靈氣的時候。隻不過，這部分到達靈根的靈宇量非常希少罷了，因著大家身材的分歧，這部分靈氣有多有少，故而纔有了靈根生長度這個觀點。”

待到大家紛繁放鬆結束，畢曼華再次開口：“大師曉得為甚麼要教你們站樁嗎？”

站了約莫一分鐘，畢曼華收起架式，拍了鼓掌：“站樁有兩個關頭字，鬆和靜。鬆，就是說在保持精確姿式的前提下，儘能夠的放鬆。靜，就是在站樁過程中，儘量的保持認識的溫馨或埋頭。來，大師現在照著我剛纔說的要點把姿式站起來。”

“不要笑，刑元超同窗是當真地在站樁的，隻是瞭解上有些偏差冇做到位罷了，大師都好好站好。”畢曼華輕聲嗬叱了幾句，還是是特有的輕柔的聲音。

說著，畢曼華指了指方陣前剛正中的一個位置。

“雙手伸開天然抬起略向內曲，掌心向裡，橫放於胸前。重視腳下，後腳根不要吃力，身材重心在腳尖以後的前腳掌上。腳根是虛的，似踩地非踩地。然後滿身放鬆，儘量集合重視力，腦筋放空，我先給你們樹模一下。”畢曼華說著雙腳一分，根據她所說的要點，站了一個標準的姿式。