“少爺，你如何了？要不你停下來走著好了。又或者，這沙袋，我來幫你提？”

蕭逸揮了揮手，道：“很好，大師歇息一下，然後歸去，持續練習！”

好吃的杜選忍不住問道：“少爺，我們這一頓，是明天日子特彆才如此，還是今後每天如此？”

連續三四天，蕭逸都帶領著這些兵士停止嚴峻的練習。

不過，對峙在掛鉤梯上高低三百來回，包含蒲伏著穿越三十米的鐵絲網一百趟，這一點都不輕鬆。

“明白！”

丹陽公主非常獵奇隧道：“姐姐，你說阿誰敗家子在搞甚麼鬼啊？我本來覺得他就玩玩罷了，冇想到，他還挺能對峙的呢。

這一奇特的行動，引發了漱瑜公主姐妹的存眷。

“有賬單嗎？給我看看！”

更何況，本身身為特種兵步隊的領頭人，不以身作則，又如何行呢？

等吃完飯，歇息了一陣子後，蕭逸道：“好，我們現在去健身房。”

蕭逸跑得最慢，等跑到目標地的時候，他渾身都是汗水，整小我彷彿從水裡撈出來似的隻不過，他仍然對峙著本身背阿誰沉重的沙袋，同時，也對峙跑到最後。

世人頓時哀嚎聲一片。

用木頭和石頭做成的杠鈴。

蕭逸咬了咬牙，道：“不，我能夠對峙！”

鐵匠鋪的工匠人為支出。

蕭逸前麵的練習隻插手了部分。冇體例，本身這具身材，能夠接受的極限，也隻是到這類程度了。

哪怕是身材健碩，壯得跟一頭牛似的張勇，也都不例外。

兵士每日炊事支出。

蕭逸宣佈：“好，大師歸去洗個澡，好好歇息，明天持續練習。明天，練習但是要加碼了！”

世人背了那麼久的沙袋，此時摘下來，感受身材輕鬆了很多。

蕭逸這麼做，也是迫不得已。

另有粗陋的拉力器。

“不敷大聲，不敷整齊，再來一遍！明白了嗎？”

還要加碼？

“哇！”世人喝彩起來。

公然，才跑了約莫五裡擺佈，他就感受雙腳灌了鉛似的，底子連挪動都很難。

俄然間，齊齊鼓起掌來了。

“健身房？”世人又聽到了一個古怪的名字。

讓陳三他們新鍛造出來的啞鈴。

奇特啊，奇特啊！

終究，好不輕易，他們跑完了十裡路。

該不會，被本身打了，現在想要造反？

等李湘蓮命人將飯菜拿來的時候，世人像極了餓死鬼似的，圍在一起，便大快朵頤起來。

“你們要明白一件事！”

“要想戰時不流血，就要平時多流汗！練習時掉的每一滴汗珠，都會有它的存在代價，明白了嗎？”