丹麥基督教思惟家克倫凱郭爾曾經有警世三條：1，不要用本身的弊端獎懲本身；2，不要用本身的弊端獎懲彆人；3，不要用彆人的弊端獎懲本身。

看看，活力給我們的身材帶來的費事可真是很多。或許你輕易過分在乎負麵的事物，並且不肯等閒乾休。此時你無妨想一想，你究竟想要本身如何樣？撫心自問，你真的但願過如許的餬口嗎？從現在開端，你無妨留意一下其他主動的事物，而不要總把核心集合於負麵事物。

死守本身心中的本真，不去過量地考量彆人的弊端，不要在祈求彆人對本身的瞭解中耗損過量的時候和精力，要從被動地適應彆人中擺脫出來，不然你就是在用彆人的弊端來獎懲本身，最後被傷害的或者落空的是本身而不是彆人。

嘗試很簡樸，成果卻令人非常驚奇，人活力時撥出的物質竟然能夠毒死一隻明白鼠，由此可見活力時人體味產生一種毒素，這類毒素可乃至老鼠於死地，可想而知對人體安康也會有比較大的影響。

首要的是要瞭解和把握兩點：一是人活路途漫漫，衝突無所不在，碰到衝突要明智地去降服，發怒是無濟於事的；二是堅信發怒是能夠節製的，不成任其天然。