被拆穿後，麥莉也不慌，在雷諾的號令下洗潔淨臉，就乖乖上來報歉了。

雷諾提出這些實際的時候，勞倫驚得目瞪口呆，這已經完整違背了騎士精力。

就如許對峙了半個月，百餘人的保護軍已經可說換了一副模樣。

不過他還是很歡暢，這證明保護軍開端有了矯捷性。回到黑鐵鎮雷諾就設想出簡便簡樸的滑雪鞋，並把滑雪也放進每天的練習中。

體型瘦了，但不管是力量還是耐力都獲得了長足的進步，對各種兵器的利用也更得心應手。

然後就是室內練習，單雙杠、啞鈴、杠鈴，俯臥撐、仰臥起坐，要求每小我都必須完成，不然午餐減半。

他是個小個子，還不到雷諾肩膀高，看起來必定不過二十歲，整天臉上都是臟兮兮的，下了泅水池也洗不潔淨。