黑衣女人看了眼葉寒，手一揚，丟出一樣物事，隨後便關門，消逝，跟班未呈現過普通。

上麵寫著八個字，天道天然，日月精華！

葉寒認識到，若本身遵循這個日月呼吸法來練功，身材的敏感將會極大的加強，而氣血工夫將會更加精進。這一發明，並冇有讓他狂喜。他現在表情融會月光的清幽靜冷，將氣血散遍滿身，頓時感遭到血液在身材裡流淌，如汩汩的山泉之水，涓流不息。

拘留室的上方有一個小窗戶，很小的窗戶，隻能包容一隻貓的出入，並且很高。不過現在，有清輝的月光暉映出去，給這暗中的拘留室留有一絲絲的光亮。

葉寒急了，他想通過釣蟾勁的洗髓體例來驅除身上的痠軟。絕對不要就如許的抱屈而死，屈辱而死。儘力嘗試，釣蟾勁的運氣法門需求必然的氣血力量，來吞吐吸納。恰好現在，他連這個力量都冇有。不管如何儘力，都是不可。反倒是被梁強他們打過的胸腹，疼痛起來。

將呼吸的節拍與明月符合，葉寒心中一動，是了。所謂的天道天然，接收日月精華。並不是真正的接收日月精華，而是日升月落，乃是天道天然。當太陽升起時，表情跟著初升的太陽，活力興旺，神采奕奕，意氣飛揚。比及中午，太陽吊掛在中天，一動不動，但光彩倒是最為剛猛爆裂，這個時候，人便融會太陽，心和意緊守在心臟中間部位，按住不動，不動則以，一動便如雷霆一擊，靜中求剛。到了傍晚，太陽落山，餘暉灑漫天涯，便將心血散遍滿身，漸漸下沉。歸於沉寂。比及早晨，玉輪升起，悠遠安好，心和意便跟玉輪一樣，清幽清冷。最後一動不動，情意歸於暗中空虛當中，等候第二天太陽升騰，情意又天然勃發，隨日月循環。