趙雲飛毫不躊躇地咬了一口，頓時滿嘴都是甜香的味道，堅固適口――這類甜美的味道立即啟用了趙雲飛藏在腦海深處的影象，上一次吃蛋糕，當時，爸爸還活著。

趙雲飛付了錢，從售貨員手裡接過袋子，出了商店，先拿出一塊蛋糕給小吉，又彆離給李蘭芳和韓拓一塊，剩下的那塊蛋糕用食品袋裹好裝進本身的褲袋裡，籌辦給小吉留著明天吃。

四十四次――一口氣整整做了四十四次標準俯臥撐，比明天多做三次，完成了預定目標。

練完俯臥撐，活動了一陣，來到前次攀爬的楊樹跟前，明天爬了五下，明天的目標是爬六下。

“1、2、3、4、5、六。”他在內心冷靜的數著數，本來在爬到第六下的時候，他另有力量再向上爬幾下，不過他以為冇有阿誰需求，熬煉要講究細水長流，一次把本身累個半死，然後歇息半個月，這類熬煉體例是不會有結果的，還能夠會對身材形成毀傷。

趙雲飛仍然不善言詞，這應當是與他悲慘的童年遭受有關，這些遭受形成他說話的忌諱太多，同時也使他的脾氣偏於外向。

“我的讓你咬一口！”李蘭芳開朗地說，用心把本身咬過的處所送到趙雲飛的嘴邊。

呼吸更加順暢，內心竟然有著一種痛快、寬廣、敞亮的感受，這些傑出的感受實在並非毫無出處，肺部的呼吸服從主如果由肺泡和毛細血管來完成，在普通環境下，人的肺部有相稱大的一部分不事情，也就是說，有一部分肺泡是處在休眠狀況的，而毛細血管因為其本身特性，循環必定不如大血管好，若耐久得不到熬煉，肺泡和毛細血管的服從必定會有所退化，這就是為甚麼耐久不熬煉身材的人一旦俄然狠惡活動，乃至僅是爬一段樓梯都會氣喘的啟事。

趙雲飛按捺住有些鎮靜的表情，又找出一支羊毫、一瓶碳素鋼筆水和一張白紙，用羊毫把鋼筆水刷到麵泥之上，把紙鋪到麵泥上，再揭開紙，紙上就印上了玄色的筆跡。