“啊..！”

而這裨益的來源，就是碎練筋骨。來到骨穀以後，楚炎每天隻反覆一個行動，這行動，鮮明便是紮馬步。

曾有無數鮮血和骸骨葬身在此處，陰煞的峽穀以內除了酷熱，就隻剩命令人不安的驚駭。

“哢嚓！”

凡人依托鐵甲碎練筋骨，短者二十天，父老需求三個月。

“將這個穿上。”

山穀上方的楚狼牙見到這一幕，立馬鼓掌叫絕。臉孔赤紅的楚炎欣喜非常，冇想到極限負重以後，竟然有著如此多的好處。

“這小子不曉得要過量久，才氣將鐵甲完整穿上呢。”望了山穀下方的楚炎，楚狼牙感喟著說道。三個月的時候，的確太長久了。

情感高漲以後，楚炎單膝跪下，龐大沉重的鐵甲壓在肩膀之上。苗條的手掌一拍山岩，大腿之上有著數條青筋瞬息之間暴起！

楚炎雙臂死死抓緊鐵塊，手掌一拍空中，竟然是瞬息之間將鐵塊舉了起來！

“這和紮馬步一樣，隻是最根本的練體體例。”楚狼牙抹了抹嘴巴，笑嘻嘻的說道。

“哢嚓！”

凡人如果長時候在驕陽之下暴曬，便能夠接收這六合之間的靈力量息，從而令筋骨和血肉獲得更好的鍛造。

令人錐心的疼痛從骨子內傳出，楚炎已經是站立不穩。

“這叫鐵甲，穿上它練習能夠將本身的防備達到極限！”

而每一次和仇敵比武，單手必出拳，先將雙臂之上的肌肉完整練出，短時候以內增大力量，這纔是碎練筋骨的真正企圖。

“穿上？這個明顯是鐵塊啊！”

“不能放棄！”

骨穀下方，這裡有著數百道陰沉白骨。不曉得多少年之前，這個處所還未稱為穀骨，取而代之的乃是古疆場。

就在楚炎感受頭目炫暈，將近完整昏倒的那一刻，體內的血液倒是極速的活動了起來！

“你如果不想被楚玄那小子揍，就的練！”楚狼牙臉部的笑容刹時生硬，一陣冷罵道。

腰部之上，左臂之上，乃至腹部之上，一塊又一塊成形的肌肉凸起。

金丹，精血人蔘。當楚狼牙從楚破天那邊得知楚炎曾經服下金丹的事情後，他已經想到了一個絕妙的體例。

在幾月之前，楚炎就因為筋脈逆斷的啟事此幸運服下了兩種靈藥。

肩上扛著鐵甲，頭上頂著驕陽，這滋味真是不好受。

如波紋普通的驕陽顛簸滾滾的閃現在石壁上方，赤紅的山岩，泛黃的枯草，彷彿一刹時當中，這裡並冇有任何的朝氣。

望了一眼沉重烏黑的鐵甲，楚炎雙手舉起，深沉的馬步紮在地上。舉著鐵甲紮馬步，楚炎再次減輕了本身的力量。