慢下來，慢下來啊！

回到房間，我查抄了一下門窗，都關好以後，我盤膝坐在床上，遵循秘笈上的說法，閉上眼睛，經心凝神，細心地體味著身材中的統統，然後，用定見催動丹田中的的暖流。

壓抑地哭了好一會兒，我終究平複了表情。

然後，持續翻看。

向上！