“2s級之前的精力力熬煉得如何嗎？”“精力力在身上運轉比較聽話，外放就不太集合。”寧青在星鬥網上瞥見，精力力統共設有sabcde六個品級，每個品級又有123個階段，普通正凡人都會有2d級以上的精力力。而s級以下的精力力都是不能分開本身大腦的，根基的熬煉也隻是打坐冥想甚麼的。

寧青不由感遭到波折了，明顯本身纔是4s級的滿級大師，成果，在精力力的利用上拒讓比不上一個3s級的。固然對方是練習了30幾年，本身隻是3年，但是一種捧著金飯碗行乞的感受就是主動浮上心頭。學霸甚麼的真是學渣的各種心傷來源啊~~

夏興邦的假期普通是月末的幾天，此次的假期隻能大抵的幫寧青“掃盲”。留下2s級和3s級的熬煉體例，夏興邦就回到衛星基地了。而寧青又開端了白日上片場，早晨練精力力的充分神火。就連夏勝寧的飯後遊戲時候，也會分出一點跟媽媽一起熬煉精力力。

她還曾經試過運轉後從商陽穴（食指端）收回精力力，就像六脈神劍一樣。隻是，精力束隻是比絲線要粗一點，分開身材後的速率更是慘不忍睹。在體內是緩慢的運轉，但是分開手指後，精力力就像擠奶油一樣，遲緩，阻力也大。寧青一向感覺是本身的熬煉體例有題目。

第二天早晨，兩人持續精力力熬煉。夏興邦拿出一些茶具，漫衍在地上。他盤腿坐在邊上，寧青也坐在她身邊。

當然，結果也是很較著。她運轉這麼多的經絡，但是運轉速率卻比同級的要快，精力力的規複速率也快。而他的精力力要分紅小束，每一束精力力的走向也不一樣，以是對精力力的節製也比普通人要強。

夏興邦持續說道，“如果說1s級的熬煉體例是增加精力力的數量，2s級的熬煉體例就是學會精力力的竄改，而3s級的就是增加其各方麵的力度。普通家屬的熬煉體例也是從3s級以上纔會有竄改，夏家普通是熬煉精力力的力量、鋒利、穿透三個方麵。”夏興邦也凝集出本身的精力力團，比寧青的小一點。“你2s級的竄改不是煉的很好，並且一向冇有停止3s級的精力力熬煉，以是精力力利用的方麵就會顯得不敷。”

寧青頓時把精力力運轉至指尖，再外放到茶匙邊上，“綁住”長柄。隻見茶匙搖搖擺晃的升起來，冇一下就掉地上了。夏興邦冇說話，再“拿過”5隻小茶匙，讓寧青持續“拿起”。而寧青持續從5個指尖收回5根精力束，也能搖搖擺晃的提起統統茶匙。