穿越回來當巨星_03 如何進入NBA與三個月的訓練 首頁

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既然要一鳴驚人,必定要扣個都雅的,起碼是罰球線起跳吧,那麼速率,彈跳跟力量現在必不成少。屬效能夠通過熬煉來,現在固然時候不算太嚴峻,但是也不能拖太久。那麼彈跳跟跑動速率要加。力量的話,把泰姆留下的10萬美金,全數用來健身,力量甚麼的,應當能跟上。因而乎,薑大山把90點加在了跑動速率以及彈跳上。加完點,薑大山,看了下本身的各才氣值。速率100/100

傳球60/100

薑大山籌辦出門,是嘗試一下扣籃。不過出門前,還是看了看本身目前的屬性。

3個月的妖怪練習。讓數值都上漲很多。並且還多出幾個新的衍生才氣值。比如對抗中速率,影響對抗中的本來速率闡揚的環境。60點不代表隻能闡揚60%的速率,而是指跟著對抗的停止,速率最多降落為無對抗速率的60%,體係提示,衍生才氣輕易受外力影響,至於外力,並冇有申明,能夠品級太低,還冇有觸發。瞬時策動速率,瞬時加快才氣,都是指急停後加快的快慢。當然,這些都是數據,實戰中,能夠受各方麵影響。這是體係說的。不過對於薑大山,這些,都還無所謂。他現在的目標,是扣籃。扣個標緻的籃。

“陳述,籃球是你本身玩的,請自行摸索”

扣籃100/100扣籃勝利率

去了銀行,取了一半錢,兌換成RMB,薑大山開端了本身的健身打算妖怪之旅。30萬RMB,全數投入到薑大山的吃,健身卡,以及各種設備,比如自行車,籃球,活動衣褲中。不竭的健身,跑步,騎車,運球,跳神,等等。當然,以上都是體係給出的最好練習伎倆,每天練習超越18小時。

薑大山來到籃球場。還是是大中午。冇人。因為他怕本身裝B不成反被笑。

瞬時策動速率60/100

薑大山拿上球,深吸一口氣,站在中線,開端運球,跑動。快到罰球線時,三步入內,在靠近籃筐0.5米的處所起跳···扣籃!設法是誇姣的,實際是殘暴的。薑大山僅僅飛了0.5秒,就摔下了地。很好,籃板的高度都摸不到,如何扣?

“我能夠!”薑大山此時幾近能夠說是飛了起來,腳尖離地1.5米高舉的雙手緊握著籃球。因為嚴峻而將籃球略微的擠壓變形。

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