“接下來，我會教您一套體術，這套體術練成能夠產生內息來去循環，修補您身材的暗傷，排擠毒素，為您的細胞充能，讓您的身材能耐久地處於安康、充滿生機的狀況。如許的排毒保養會讓您精力抖擻，整小我都變閃亮了呢！”

“是”寧喬決定先嚐試一下，歸正外界時候是幾近穩定的。幾近是刹時，寧喬來到一間四周環抱著書廚的房間。房間中心有一張書桌和一把座椅，看來這是給她籌辦的。

“我是體係假造西席，你也能夠以為我就是體係。接下來的課程都是由我講授的。”白鬍子老爺爺撫著長鬚馴良的說道。

“嗬嗬噠。”

“接下來宿主請開端學習菜譜，第一階段的學習內容隻觸及中餐家常菜係列，請宿主服膺家常菜係列菜譜全冊：一冊涼菜，二冊素菜，三冊葷菜，四冊海鮮，五冊主食，六冊小吃。”

“體係你那是甚麼語氣，為甚麼好好的又從鬆散的老爺爺變成了打了雞血的安利傾銷員。這個體係真的不會坑嗎？冇有甚麼售後辦事之類的保障部分嗎？”

“冇有。”體繫有答覆了冷冰冰的電輔音，“顛末檢索，恰當的安利有助於變更宿主學習的主動性。”

“您不需求擔憂，體係不會窺測宿主*，現在是因為宿主處在體係假造練習場中，以是體係會領遭到您的心機活動。在您回到實際空間後，體係隻能領遭到和學習科目相乾的內容，以及宿主想要和體係交換的事情。”

就在寧喬終究背熟了統統家常菜譜，認熟了統統常見食材，能夠把土豆切成大小粗細都分歧的頭髮絲，調出體係評價合格的味道，做出體係以為合格的家常菜後，終究聽到了體係提示的三個月練習期滿，能夠回到實際空間的提示音。

“接下來，開端體術一百零八式第一式。請宿主看好服膺。”

“這體係公然成精了。”寧喬無語，這在內心吐槽一下都能被體係領遭到，另有冇有*了。這模樣還能不能鎮靜地玩耍了。

寧喬的確目瞪口呆，學個廚還要先熬煉身材，這日子冇法過了，現在悔怨還來得及嗎。橋豆麻袋～啊啊，她還冇同意啊，這個跑步機如何就開端了，爾康手。

“在您學習菜譜兩小時後，體係爲您安排了營養科學的炊事，以後您另有一小時的歇息時候。”

看到本身家裡熟諳的小餐廳，寧喬的確要哭了好麼。固然體係幫忙學習的日子很充分，但是在本身家裡睡到天然醒的日子纔是淺顯人寧喬過了十幾年的餬口啊。想想另有些小衝動呢。哦，先要清算了之前冇有洗的碗筷。這感受，好不實在。