同時兌換國術技術能夠本身一向逗留在淺顯級彆的身材體質也能夠持續進步，也不再是光有一副中看不頂用的皮郛，碰到突發事件一個隻要跑路。兌換學習國術技術就比如成年人白手對打與拿兵器與人對打，結果當然是不一樣，黃海明也冇想用國術去做甚麼風險社會的事，黃海明隻是一個宅男，兌換國術，晉升本身材質隻是為在寫作的過程中進步抗擊頹廢等才氣，而不是像宿世那樣寫著寫著就掛了。

“如許的馬步，纔算站精確了。這些都是餬口中就有的事理，隻是人們平時忽視了，是先賢們把它們總結起來，融進了武功當中。武功不是神話，它就在餬口當中，隻要重視了，就能化腐朽為奇異。”在白衣女子的指導下黃海明感遭到一扇本身向來冇有見過的大門向本身漸漸敞開。

蹲必然要勁先到腳掌，起的時候，腳底五指要學雞爪一樣死死摳在地上，五個腳指一摳，就牽動了小腿的骨頭和肌肉，膝蓋天然挺起來，膝蓋一挺，大腿一繃緊，提腰，收腹。這是努力。”“伏下的勁，你腳掌要學鴨和鵝，腳蹼，五指都要鬆開。如許膝蓋一鬆，大腿鬆，腰坐，腹鼓。”“就在這輕微的起伏之間，不斷地轉換滿身的重心，如許才氣不使重心老落在一個處所形成身材毀傷。”

聽完體係提示的話語後，黃海明的表情總算規複普通，不管如何樣也隻能接管究竟，黃海明冇有華侈遲延時候，立即企圖念點擊國術技術兌換，早一點晉升本身的體質總歸是好的，國術投影視屏就隻能在寫小說碰到瓶頸是在用了，現在《龍蛇演義》才停止到第三章，還冇呈現相乾的多數景象，用了也是華侈。

黃海明點擊完國術技術以後，就被帶到一個特彆的空間，這是一個約莫五十平方的練武室，此中擺放著各色百般的熬煉東西，同時黃海明麵前呈現一個白衣勝雪的女子鍛練，身著一身紅色活動服，腳上穿這一雙紅色布鞋，好似黃海明腦海中《龍蛇演義》內裡的唐紫塵，一頭秀髮紮成一個馬尾辮自在垂落在後背，留下一張潔淨利落的麵孔，瞳孔炯炯有神，一股威武清秀的氣味自她身上散花出來，黃海明當場被震驚住了，隻是好似唐紫塵的女子麵無神采，隻是當場開端給黃海明講授淺顯的國術，與龍蛇演義一樣，起首要站樁紮馬步，幸虧黃海明平時每天早上都有晨練的風俗，身材本質算是凡人當中不錯的，如果之前培養累趴下了，不到20分鐘黃海明就站不住了，這可不是實際中那種演出式的紮馬步，而是在白衣女子以國術的情勢紮馬步，在白衣女子的改正指導下黃海明經曆了三天三夜才隻是能精確的紮好最為根本的馬步。