“實在你們細心看看想想，還是挺有事理的。”

“我就說嘛，斑斕如何會寫跑題呢，要不這國術不久白叫了。”

“這就是一個規律，與朝起暮歸，白日事情，早晨睡覺是一個事理的，固然不能延年益壽，但有規律的餬口作息對於身材還是有好處的”

“比及早晨，玉輪升起，悠遠安好，心和意也要跟玉輪一樣，清幽清冷。最後一動不動，情意歸於暗中空虛當中，等候第二天太陽升騰，情意又天然勃發。隨日月循環。”