劉冰靠在他邊上，密切的拿光溜溜的肩膀撞了他一下打號召，“比來冇如何見到你啊，上205了？這麼保密的！”

姚愛軍站在池邊，這個角度更能清楚的看到運動員從跳台上跳下的行動姿勢。

隊長劉冰伸手號召他道：“小軍你過來站我這，我這跳結束就跳完啦。”

“江隊！可不是，這小子說已經開端上205B啦，你們跳完了冇？讓他走一個看看！”盧奇樂嗬嗬的顯擺道。

一週、兩週、兩週半！此時他整小我的高度竟然還停在七米台的上麵！

站在水邊看著的另有盧奇和江涵。

“標緻！劉冰的行動就是看著細，力度也不錯！”盧奇不由自主的拍了拍巴掌。常常帶小隊員，看看這些成年組的隊員們行動，真是充滿了力與美。

隊員在年紀小的時候，體重分量偏輕，相對於跳板行動來講，壓板的分量就冇有成年運動員來的結果好。是以小隊員常常在跳台比賽上更有上風。隻是很多時候，鍛練員並不敢等閒讓隊員們上十米台。

這個207C也是姚愛軍要做的205B的進階版。一個翻兩週半，一個翻三週半。比姚愛軍的行動要多了一週。

隻見劉冰反身站在跳台邊，雙臂輕舉，提踵吸氣。雙臂往下一個大幅開合，整小我順勢下沉，小腿和腳掌同時用力，奮力從跳台邊沿拔地而起。

“嗤！一個205C，嘚瑟甚麼！還一樣結果呢。”汪鵬等著的可不就是看姚愛軍的洋相麼！

姚愛軍小猴子一樣的快步竄上十米台，說高不高的，這也好幾十層台階呢。跑上去站定，205B也是一個向後的行動，反身站在跳台邊上，背後就是水池。這類看不見水麵的感受，反而增加了運動員的刺激性，這一組行動要考的就是運帶意向後入水的水感。

方纔汪鵬的挑釁兩位鍛練都看在眼裡，但一來姚愛軍不是體校的人，二來運動員間少量的衝突他們並不會決計禁止，競技活動本身就是一種針鋒相對的比拚。

“好了！汪鵬你多大的人了，如何說話的！”劉洋皺眉。

腰腹肌肉刹時收縮，團身向內翻滾下去。

“劉哥你看唄，一會兒嚇你一跳！”姚愛軍跟他們非常熟稔，全冇一點謙善的意義。

205B，是一個2.9難度的跳台行動，向後翻滾兩週半屈體。

劉冰對於這個隊裡的刺頭，也非常有力，拍了拍姚愛軍的肩膀，表示他不要在乎，回身上了跳台。

疇昔的時候，剛巧江涵帶著的正式隊員們也在練習。他瞥見盧奇過來，笑眯眯的主動迎上前來：“盧鍛練，愛軍又來玩啦？”