姚愛軍抹了抹臉，甩甩水：“也還好了，有半年了吧。”

姚愛軍的205B已經做的非常諳練，幾近看不到瑕疵。

“小一小時了，能這麼玩麼？！”李坤口中碎碎念著，這不管人是來跟訓的還是來借調的，這如果練出變亂來，任務但是不小啊！這倆還都是高程度的尖子！李坤胸口一陣後怕。這纔剛來，如何就鬨上了！

從起跳到下落，在分歧的發力肌肉群之間來回切換，這是需求極高的節製力的！磨練的就是“小肌肉”的應用和切換！這裡邊的奧義，是天賦加苦練換來的，二者缺一不成。才氣達到心機上的收放自如！

朱亷摸摸鼻子，難堪的跟自家鍛練彙報：“鍛練，是陸航另有他帶來的阿誰姚愛軍。跳的正興頭上，大師在……嗯……在觀賞……”

莫非運動員在跳的過程中，不曉得要繃緊身材嗎？能在電視上瞥見，站上大賽跳台的運動員，就冇一個練得低於5年的，他們如何會不曉得這個要門呢？

“一小時了？！一向這麼跳？如何冇人上去拉住？！這瘋啦！！”李坤眉毛倒豎，立即虎了臉上前喊人：“你們兩個！陸航！姚愛軍！給我下來！！”

兩位鍛練看的臉都白了。

我們常常看跳水項目標朋友們會發明，常常講解內裡的人會說，哎呀，這個行動這兒鬆腰了，入水過了，或者入水有點緊，等等。

蹭蹭蹭的爬到了十米台上，反身站定，陸航在台上衝上麪人揮手大喊：“看好啦！”接著就是一個縱身起跳——

打完號召後的世人，傻傻的看著自家鍛練也不曉得說甚麼。莫非說，這倆外來貨品，實在是太強太流弊，讓大師都冇有上跳台的慾望了？這還不被本身鍛練虐死！

臨了，李坤鍛練拉住姚愛軍。等世人分開後笑眯眯的問道：“如何樣？隊裡還能風俗嗎？”

陸航這小子三句話問不出個屁，這個姚愛軍看起來還是不錯的嘛！

大師你看看我我看看你，最後視野落在朱亷身上，誰讓他是隊裡少年組裡頭最好的阿誰呢？

自打陸航來隊裡，兩個賽季了，世人也算是熟悉，從冇見過陸航這冰臉小子能像明天如許情感高漲的。

“這兩人這是瘋了嗎？”王濤咋舌的喃喃自語。

王濤苦了張臉告饒：“鍛練！我們是如許欺負人的人麼？這倆一下水就較上了，哪還用得著我們擠兌！”王濤憋著冇說的是，這程度，擠兌也是擠兌我們本身好嗎？！

姚愛軍的兩週半曲體行動在瞬息間完成，但超高的翻轉速率卻並冇有影響到他的翻開行動。隻見他在完成兩週半翻滾後，身材肌肉一點兒都不見鬆，直接在半空中翻開。雙臂有力的在頭頂上方伸開，雙手成交疊支撐態；雙腿夾緊、腰腹肌肉緊繃，連成一條直線，刹時便將翻滾的身材止住。繃成一道弓，垂直下落。