跳台比跳水的選手略少些，隻分了兩個組。姚愛軍排在第五位，第一批出場，進入等待區。小丫頭眼尖，姚愛軍一出來便見著了。

身邊坐了個熊孩子，姚愛軍好不輕易比及本身開端籌辦。

“我運氣不好，每次抽的簽都不順心，上午隻是我的少量失誤，你下午給我看好了！”

和上午的比賽體例一樣，遵循抽簽挨次，十人一組出場。

騰空、抱膝、翻轉――翻開――

這孩子也是甲C組，上午比賽一向冇和他分在一組，倒也冇存眷。這會兒跳台剛好分在一個小組，姚愛軍第五位，他第六位！

起家脫掉外套，扔在坐位上，衝著劉濤露齒一笑：“你看好了，但願等下你還能跳得起來。”

特彆是當一個運動員的身材本質達到能夠加快扭轉的時候，再讓本身能慢下來，就是一個調度的題目，需求對肌肉更高要求的節製，力度、精確度、共同度，缺一不成！

對於運動員來講，讓本身扭轉加快很難！

還是流利的如同歡暢的一支音符，賞心好看標從跳台上方滑出。

前麵的選手一個個走上跳台。從規定行動開端，第一輪比賽開端了！

姚愛軍雙眼緊閉，假裝冇聞聲。

301C，隻是一個半周的翻滾，姚愛軍並冇有讓身材過分的扭轉。過分的扭讓渡速率變得更快，增加下墜過程中單位時候裡的翻滾次數，隻合適多周的翻滾。

上午比完後，兩項都隻在前五高低盤桓。頓時身後就多了很多閒言碎語。

固然冇人在他麵前嘀咕，但多多極少是傳進了耳朵裡！

劉濤上午剛在公收場合質疑了比賽抽簽的公道性，隨後就被姚愛軍用兩個破記載的成績打了臉，那可真是啪啪啪的疼啊……

偏生就有人這麼的礙眼！

但並不是說轉的慢就簡樸了！

在最合適的速率中翻轉，在最得當的機會中翻開――

而姚愛軍的行動――還是是那麼的標準到可駭，他能夠精確的按照本身的起跳角度、速率，來節製本身的翻轉節拍。

“奶奶，姚哥哥如何都不看我們？”

作為最矮的一級跳台，5米台的下落過程非常長久，對運動員的節拍掌控要求也更高。如果是多周翻滾的話，乃至會呈現翻滾次數不敷就已經到水麵了的環境！

在，最完美的節製中，入水――

5米台提及來高度比3米板要高出很多，但因為跳台冇有跳板的彈性，冇法做到對人體的幫助拋舉，運動員的騰空高度僅能通過本身的騰躍完成。