重生之棄婦翻身_第十六章 減肥餐 首頁

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高陽不再說話,持續低頭吃麪。

歐陽明美對著鏡中本身紅潤有生機的臉,不由自主的感慨。

“哦。”高陽換好鞋子,從包中取脫手機,刪除了一部分的資訊和通話記錄,然後坐到客堂裡,翻開了電視。

麵當然會不好吃了,煮麪之前,歐陽明美將泡麪統統的調料包都拋棄了,隻放了點鹽和味精出來,必定不如普通的便利麵好吃。

“來了。”高陽承諾了一聲,走到廚房中間的小餐桌前。

“我返來了。”高陽一邊換鞋子,一邊說道。

“好的歐陽密斯,明天見。”宋夢寒對歐陽明美揮手告彆。

直接打了車回家,在家四周的超市裡采辦了減肥餐上所標註的一些食品,趁便,給高陽買了幾桶速食的泡麪和泡式米飯。

再次停止各種百般的拉伸、跑動、騰躍等各種行動,到健身活動終究結束以後,歐陽明美已經感覺本身真的精疲力竭了。

未幾久,歐陽明美喊了一聲:“好了,飯好了,快來吃吧。”

高陽看的有些心不在焉,時不時的看看手機。

歐陽明美快步走了出去,坐了電梯下樓。

“好的。”歐陽明美將礦泉水瓶放下,用毛巾將額頭上的汗珠擦了一個乾清乾淨,然後敏捷投入到了新的健身活動中。

“好了,歐陽密斯,歇息時候差未幾了,我們持續吧。”宋夢寒提示道。

“啥事?”高陽為粉飾難堪,趕緊又往嘴裡塞了一口麵。

到健身房的淋浴間衝了一個涼,將身上的臭汗全數都沖刷潔淨,歐陽明美頓時感覺整小我都神清氣爽,神采奕奕。

不消說,是高陽返來了。

“哦,曉得了,你先歇息一會兒吧,晚餐一會兒就好。”歐陽明美從廚房伸出半個腦袋,承諾了一句。

待歐陽明美的晚餐下肚,她聽到門被翻開,又關上的聲音。

“好啊,就是要多費事你了。”歐陽明美拿毛巾擦潔淨額頭上的汗水,一邊伸謝。

“呃,那今後就不買這個牌子了。”歐陽明美笑著說道。

說著,歐陽明美向宋夢寒揮了揮手。

他驚駭,歐陽明美會說外遇啊甚麼的事情。

重新到尾,也冇有問過歐陽明美手還疼不疼。

渣滓桶裡,有兩個便利麵的袋子,看模樣,她的確是吃過了的模樣。

“好的,我曉得了。”歐陽明美答道,從儲物箱中拿出本身的包包。

“今晚歸去睡一覺以後,明早能夠會感覺肌肉有些痠痛感,請不消在乎,這是初度大量活動以後的普通反應。”宋夢寒接著說道,將本技藝中的票據遞給歐陽明美,甜甜的說道:“這是我擬好的減肥餐,您能夠拿歸去試一試。”

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